2型糖尿病患者可以通過飲食、運動、藥物等方法降低血糖，如果通過上述方法無法有效控制血糖，則需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

1、飲食：2型糖尿病患者在日常生活中要嚴格控制總熱量的攝入，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等?？梢赃m當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等，能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng)成分，而且也不會導(dǎo)致血糖升高；

2、運動：2型糖尿病患者在日常生活中也可以適當參加體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳、游泳等，能夠促進體內(nèi)多余的熱量消耗，有利于血糖水平下降。但是要注意避免劇烈運動，以免引起低血糖；

3、藥物：如果通過飲食和運動不能夠有效控制血糖，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。另外還可以遵醫(yī)囑使用胰島素注射液進行治療，能夠有效控制血糖；

4、其他：如果存在肥胖的情況，也可以通過抽脂手術(shù)的方式進行改善。因為肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量增加，從而影響到血糖的代謝，所以也會導(dǎo)致血糖升高。