指導意見:治療脫發(fā)的關鍵是激活受損的毛囊，改善頭發(fā)的營養(yǎng)狀況，促進新發(fā)再生，從根本上根治脫發(fā),先天性脫發(fā)大多與遺傳有關,因為是食補，所以要堅持,可以多吃一些補血的食物，如紅棗、阿膠、桂圓等,對于白發(fā)可以多用黑芝麻、黑豆、核桃仁等,每個人白發(fā)原因不同，治療效果也不同,導致白發(fā)。

食療會有效果，但效果是否明顯因人而異，一定要堅持。每個人白發(fā)原因不同，治療效果也不同。但是緊張焦慮肯定會加重禿頂，所以不要太在意。喜歡的話每天吃點黑芝麻。保持心態(tài)平和對你有好處。中醫(yī)觀點:白發(fā)主要是血熱、肝腎不足、氣血兩虛所致。先天性脫發(fā)大多與遺傳有關。大部分患者除了白發(fā)，沒有任何癥狀。然后，除了根據(jù)病因進行治療(如吃辛辣食物、不按時工作等。)，也要加強營養(yǎng)。

白發(fā)的出現(xiàn)可能是因為你的頭皮缺少黑色素?？梢远喑院谥ヂ橹破罚瑢︻^發(fā)和頭皮都有好處。因為是食補，所以要堅持。并不是吃的越多效果就越好。每天吃一點或者一周吃五次就好了。這樣的效果會慢慢出來...如果問題嚴重。而且可能會耽誤更好的護理實踐和階段。建議你可以選擇專業(yè)的護發(fā)機構(gòu)進行護理，比如唐生發(fā)科技，在全國各地都有分店。建議你可以查一下唐在全國60個地區(qū)都有分店，價格119元/cm2。

你可能是氣血兩虛加上不良精神因素，會引起供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，阻礙毛乳頭和毛球內(nèi)色素細胞分泌黑色素的功能，影響黑色素顆粒的形成和運輸。導致白發(fā)?？梢远喑砸恍┭a血的食物，如紅棗、阿膠、桂圓等。對于白發(fā)可以多用黑芝麻、黑豆、核桃仁等。

疾病分析:中醫(yī)認為腎氣虛是病因:腎藏精，負責生長發(fā)育和生殖。腎精不足，得不到滋潤和滋養(yǎng)，導致頭發(fā)發(fā)黃脫落，如年老、久病、家中勞動過度等原因，腎虛導致精血不足，精血不足可導致脫發(fā)。指導意見:治療脫發(fā)的關鍵是激活受損的毛囊，改善頭發(fā)的營養(yǎng)狀況，促進新發(fā)再生，從根本上根治脫發(fā)。