巴戟天是西草科植物巴戟天的干燥根。傈僳族是旋花科植物南部的干燥成熟種子。巴戟天是一種調(diào)節(jié)身體的茶,具有增強(qiáng)免疫力、改善生殖功能、增強(qiáng)骨骼的作用。
功效作用
在水中浸泡巴戟天炔子可以增強(qiáng)免疫力,改善生殖功能,增強(qiáng)骨骼。
增強(qiáng)免疫能力:
巴戟天、傈僳族具有增強(qiáng)免疫力的作用,可改善人體易感冒、身體虛弱、精神萎靡等亞健康狀態(tài),適合免疫力低下的人群飲用。
改善生殖功能:
具有性激素樣作用的巴戟天、侏絲子,能調(diào)節(jié)激素水平,改善生殖器官功能,還能增加受孕成功的幾率。
強(qiáng)壯骨骼:
傈僳族含有黃酮類化合物,能增強(qiáng)骨代謝;巴戟天含有多糖,能增強(qiáng)成骨細(xì)胞功能。兩者都可以預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥,適合容易患骨質(zhì)疏松癥的老年人。
營養(yǎng)價(jià)值
1、巴戟天含有更多的糖成分,特別是還原糖及其苷,還含有黃酮類、甾體三萜類、氨基酸、有機(jī)酸、強(qiáng)心苷和微量鍶類、維生素C、樹脂和環(huán)烯醚萜苷等。
2、黃酮類化合物主要含有黃酮類化合物、糖苷類化合物、氨基酸和微量元素,以及膽甾醇、蕓苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇和三萜類化合物、生物堿、香豆素等。
適宜人群
用水浸泡巴戟天妲己是一種健康的茶,適合免疫力低下的人、想要生育的人和老年人飲用。
免疫力低下的人:
巴戟天、傈僳族具有增強(qiáng)免疫力的作用,可改善人體易感冒、身體虛弱、精神萎靡等亞健康狀態(tài),適合免疫力低下的人群飲用。
想要生育的人:
具有性激素樣作用的巴戟天、侏絲子,能調(diào)節(jié)激素水平,改善生殖器官功能,還能增加受孕成功的幾率。
老年人:
黃酮類化合物含有黃酮類化合物,可以增強(qiáng)骨代謝。巴戟天含有多糖,可以增強(qiáng)成骨細(xì)胞的功能。兩者都可以預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥,適合容易患骨質(zhì)疏松癥的老年人。
禁忌人群
陰虛火旺者不宜使用。
原因:
陰虛火旺的人服用本品會(huì)加重癥狀,因?yàn)榘完旌腿沧铀幮云珶帷?/p>
用量
建議每次泡水時(shí),使用的巴戟天量小于10g,使用的鑷子量小于12g,避免劑量過大時(shí)口干上火。
不宜同用
可與大多數(shù)食物一起飲用,但不要過量飲用,以免引起身體不適。
食用方法
取適量的巴戟天、炔子,用開水沖泡即可。
溫馨提示
巴戟天傈僳子泡水是一種健康的茶,但一切都是適度的。在享受大自然豐厚禮物的同時(shí),也有過度的負(fù)面影響。過量飲用巴戟天傈僳子泡水可能會(huì)導(dǎo)致口干、生氣等癥狀。
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