巴戟天是西草科植物巴戟天的干燥根。傈僳族是旋花科植物南部的干燥成熟種子。巴戟天是一種調(diào)節(jié)身體的茶，具有增強(qiáng)免疫力、改善生殖功能、增強(qiáng)骨骼的作用。

功效作用

在水中浸泡巴戟天炔子可以增強(qiáng)免疫力，改善生殖功能，增強(qiáng)骨骼。

增強(qiáng)免疫能力：

巴戟天、傈僳族具有增強(qiáng)免疫力的作用，可改善人體易感冒、身體虛弱、精神萎靡等亞健康狀態(tài)，適合免疫力低下的人群飲用。

改善生殖功能：

具有性激素樣作用的巴戟天、侏絲子，能調(diào)節(jié)激素水平，改善生殖器官功能，還能增加受孕成功的幾率。

強(qiáng)壯骨骼:

傈僳族含有黃酮類化合物，能增強(qiáng)骨代謝；巴戟天含有多糖，能增強(qiáng)成骨細(xì)胞功能。兩者都可以預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥，適合容易患骨質(zhì)疏松癥的老年人。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、巴戟天含有更多的糖成分，特別是還原糖及其苷，還含有黃酮類、甾體三萜類、氨基酸、有機(jī)酸、強(qiáng)心苷和微量鍶類、維生素C、樹脂和環(huán)烯醚萜苷等。

2、黃酮類化合物主要含有黃酮類化合物、糖苷類化合物、氨基酸和微量元素，以及膽甾醇、蕓苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇和三萜類化合物、生物堿、香豆素等。

適宜人群

用水浸泡巴戟天妲己是一種健康的茶，適合免疫力低下的人、想要生育的人和老年人飲用。

免疫力低下的人:

巴戟天、傈僳族具有增強(qiáng)免疫力的作用，可改善人體易感冒、身體虛弱、精神萎靡等亞健康狀態(tài)，適合免疫力低下的人群飲用。

想要生育的人:

具有性激素樣作用的巴戟天、侏絲子，能調(diào)節(jié)激素水平，改善生殖器官功能，還能增加受孕成功的幾率。

老年人:

黃酮類化合物含有黃酮類化合物，可以增強(qiáng)骨代謝。巴戟天含有多糖，可以增強(qiáng)成骨細(xì)胞的功能。兩者都可以預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥，適合容易患骨質(zhì)疏松癥的老年人。

禁忌人群

陰虛火旺者不宜使用。

原因:

陰虛火旺的人服用本品會(huì)加重癥狀，因?yàn)榘完旌腿沧铀幮云珶帷?/p>

用量

建議每次泡水時(shí)，使用的巴戟天量小于10g，使用的鑷子量小于12g，避免劑量過(guò)大時(shí)口干上火。

不宜同用

可與大多數(shù)食物一起飲用，但不要過(guò)量飲用，以免引起身體不適。

食用方法

取適量的巴戟天、炔子，用開水沖泡即可。

溫馨提示

巴戟天傈僳子泡水是一種健康的茶，但一切都是適度的。在享受大自然豐厚禮物的同時(shí)，也有過(guò)度的負(fù)面影響。過(guò)量飲用巴戟天傈僳子泡水可能會(huì)導(dǎo)致口干、生氣等癥狀。