年輕人腰肌勞損的自愈時間與患者疾病的嚴重程度、治療方法等因素有關，不能一概而論。

腰肌勞損是由于疲勞、負重等不良因素反復刺激，導致腰肌、韌帶和筋膜不同程度的損傷。若腰肌輕度勞損，注意休息、物理治療或涂抹舒筋活絡膏，促進局部血液循環(huán)，短期內可緩解。如果腰肌勞損嚴重，患者無法正常生活和工作，可以去醫(yī)院康復科或骨科，在醫(yī)生的指導下完成各種加強腰肌鍛煉，配合理療按摩，癥狀會逐漸緩解，但仍要注意防止復發(fā)。

此外，由于腰肌勞損沒有特殊的治療方法，患者應及時通過功能鍛煉、物理治療等方式緩解不適癥狀，必要時可及時就醫(yī)。

腰肌勞損可分為急性和慢性。一旦發(fā)作，就不能在短時間內治愈。腰肌勞損患者嚴重需要手術治療。普通和輕度疾病患者可以通過按摩、針灸、物理治療、外用藥物等方法進行治療。溫摩膏能幫助治療腰肌勞損嗎？事實上，溫摩膏對筋骨病的治療效果理想，對腰肌勞損也有良好的療效。藥物的具體參數如下：

【溫摩膏功效】輔助治療腰椎病、腰椎間盤突出、風濕性關節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生。

【產品規(guī)格】12貼/盒

【儲存條件】在陰涼干燥的地方密封保存

【保質期】24個月

[零售價]158元/盒