在睡眠中出現(xiàn)的四肢、身體的無意識抖動。在醫(yī)學上,這種現(xiàn)象通常被稱為驚跳。嬰兒睡覺驚跳,可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、受到驚嚇、饑飽過度、缺鈣、癲癇等原因。嬰兒睡覺驚跳通常是正常的生理現(xiàn)象,但如果這種情況頻繁發(fā)生或持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī),根據(jù)不同的原因,在醫(yī)生指導下給予相應的措施。具體如下:
1、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:嬰兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,導致神經(jīng)細胞的興奮性較高,容易誘發(fā)驚跳。這是正常的生理現(xiàn)象,隨著嬰兒的成長,神經(jīng)系統(tǒng)會逐漸發(fā)育完善,驚跳現(xiàn)象會逐漸減少。建議家長可以使用床被包裹住嬰兒,以減少其驚跳癥狀。
2、受到驚嚇:嬰兒在睡眠中可能受到外界的驚嚇,如突然的響聲、震動等,導致驚跳。建議家長應盡量避免讓嬰兒處于嘈雜的環(huán)境中,保持睡眠環(huán)境的安靜。同時,在嬰兒出現(xiàn)驚跳時,家長可以適當?shù)挠檬职醋『⒆由眢w的任何一個部位進行輕輕的安撫,使其安靜下來。
3、饑飽過度:饑餓或過飽等,也可能導致睡眠不穩(wěn)定,出現(xiàn)驚跳現(xiàn)象。建議注意嬰兒的飲食,避免過度饑餓或過飽。在飲食方面,可遵循醫(yī)生建議。
4、缺鈣:體內(nèi)缺鈣可能導致肌肉和骨骼的生長受到影響,進而引起驚跳??勺襻t(yī)囑使用小兒碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣、維D2磷葡鈣片等。
5、癲癇:癲癇是一種由于腦部神經(jīng)元異常放電導致的慢性疾病,可能出現(xiàn)肢體抖動、驚跳等癥狀。如果嬰兒頻繁出現(xiàn)驚跳,且伴隨其他癲癇癥狀,建議去醫(yī)院進行腦電圖等檢查??勺襻t(yī)囑使用苯妥英鈉、丙戊酸鈉、卡馬西平等。
建議在日常中盡量讓嬰兒的作息時間規(guī)律,白天保持適當?shù)幕顒恿?,晚上保持安靜,有助于改善嬰兒的睡眠質(zhì)量。注意觀察嬰兒的排便習慣,及時更換尿布,避免尿布過緊或過松,保持嬰兒舒適。