寶寶輔食第一次加肉類,需要選擇比較容易吸收的肉類,剛開始添加的時候主要是泥狀,需要遵循由少到多的原則,在添加肉的時候避免加入較多的鹽。
寶寶6個月之后可以開始添加輔食,為了讓寶寶能夠吸收肉類當中的營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、磷等營養(yǎng)元素,在剛開始時可以選擇添加動物的內(nèi)臟,后面可以選擇魚和蝦,到8個月的時候可以添加家禽??梢詫⑷忸惣庸こ赡酄?,隨著寶寶年齡增長,可以變?yōu)樗槟?,在添加輔食的時候需要根據(jù)由少到多的原則添加,添加過后觀察寶寶是否習(xí)慣,可以通過大便觀察是否能夠消化,在加工肉類食物的時候不能加較多的調(diào)味鹽。需要注意寶寶的胃容量還比較小,需要注意控制量,避免影響到寶寶對奶的攝入量。
家長在添加肉的時候避免選擇加工好的肉類,比如火腿腸、午餐肉等,其中含有較多的食品添加劑。