六個(gè)月寶寶一般可以吃魚(yú)肉,可以選擇黃花魚(yú)、鱈魚(yú)、龍利魚(yú)、銀魚(yú)等,要注意將魚(yú)刺剔除干凈,烹飪方式可將魚(yú)肉制成泥,更有利于寶寶消化吸收。
六個(gè)月寶寶通??梢蚤_(kāi)始添加輔食,而魚(yú)肉是一種比較好的輔食,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)元素,而且還含有不飽和脂肪酸,有助于促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,適量給寶寶吃魚(yú)肉,對(duì)身體是有利的,可以促進(jìn)身體的多方面發(fā)育。且魚(yú)肉脂肪含量比較少,比較容易消化吸收,不容易給胃腸道增加負(fù)擔(dān)。但由于魚(yú)肉中很有可能會(huì)含有刺,因在給寶寶制作魚(yú)肉時(shí),一定要將刺剔除干凈,避免會(huì)導(dǎo)致寶寶被刺卡住引發(fā)危險(xiǎn)。而且六個(gè)月寶寶剛開(kāi)始添加輔食,應(yīng)少量吃魚(yú)肉,不可以一次性過(guò)多吃,避免引起消化不良。
平時(shí)也可以給寶寶吃一些其他的輔食,例如米粉、米粥、果泥等,有利于營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。