并不是所有的胃病患者都不能喝牛奶。胃病患者能否喝牛奶與胃病的具體類型和緊急發(fā)作有關(guān)。胃病是胃病的總稱。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。

1、急性胃炎和胃潰瘍急性活動期，不能喝牛奶。由于急性胃炎、胃粘膜充血、水腫較嚴(yán)重；胃潰瘍在急性活動期，潰瘍表面出血、水腫也較明顯。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等大分子營養(yǎng)物質(zhì)，不易消化吸收，會刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃酸分泌進(jìn)一步增加，使原病情更嚴(yán)重，此時不宜喝牛奶。

2、慢性胃炎、胃潰瘍恢復(fù)期和胃癌患者可適量飲用牛奶。牛奶不僅能提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，滿足人體對各種必需氨基酸的需求，而且富含礦物質(zhì)和維生素，是鈣、磷、維生素A、維生素D、維生素B2的重要來源，對維持細(xì)胞和組織的正常生理功能具有重要意義，提高免疫力，在一定程度上促進(jìn)疾病的恢復(fù)。但需要注意的是，應(yīng)該吃熱牛奶，因為冷牛奶會刺激胃粘膜，容易加重不適。此外，盡量避免空腹喝牛奶，因為空腹時腸道蠕動較快，會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收不良。

宜食食物

胃病應(yīng)吃低脂肪、低鈉、高葉酸、高維生素B12、高維生素C、高蛋白食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果

絲瓜、茄子、鮮蘑菇、綠圓白菜

慎食食物

胃病患者應(yīng)避免辛辣、冷、油膩、優(yōu)質(zhì)的食物，避免飲酒、咖啡等刺激性飲料。

主食小吃飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏烤食品

油餅、油條、油面筋、馕、法棍、面包干

更多建議

胃病是胃病的總稱。胃病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，每天可進(jìn)入5餐～6餐，慢慢咀嚼，充分利用唾液消化食物，避免暴飲暴食。胃病患者除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣外，還應(yīng)注意以下幾個方面：

1、合理工作和休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、積極運(yùn)動，可根據(jù)身體狀況選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦等運(yùn)動方式，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。

3、盡量放松，保持積極樂觀的態(tài)度，避免焦慮、緊張等負(fù)面情緒。

4、避免主動和被動吸煙。

5、嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行相關(guān)治療，按照醫(yī)生的安排進(jìn)行隨訪，監(jiān)測各項指標(biāo)的變化趨勢，幫助醫(yī)生了解治療效果，并根據(jù)具體情況及時調(diào)整治療方案。