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不能抽煙不能喝酒,不能吃辣椒、咖啡、辛辣刺激的食物,油炸、油膩的食物少吃,多吃含鐵、含鋅、含鎂、B胡蘿卜素和維生素A、 補益肝腎等食物。飲食宜清淡而富有營養(yǎng),減少溫燥食物,睡前忌飲濃茶等刺激性飲料。

2,吃什么可以治耳聾

鋅含量比較高的食物也是聽損患者不錯的選擇,很多人的聽力損失跟全身性的疾病脫不開關系,保持一個健康的體魄對維持聽力是有絕對的好處的。日常保持一個比較健康的鋅元素攝入可以幫助我們預防老年性聽力損失。耳聾能不能治好,還是要看耳聾的性質(zhì)的,大部分的耳聾不是傳導性耳聾就是感音神經(jīng)性耳聾,一般治療無效只能通過佩戴助聽器來改善聽力現(xiàn)狀。多吃含鐵豐富的食物,缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。2.多食含鋅食物,導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。3.常吃有活血作用的食物,活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。4.養(yǎng)成喝牛奶的習慣,牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。提醒大家的是要是發(fā)現(xiàn)患有耳聾的癥狀,一定要早日去正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。做到早發(fā)現(xiàn)早治療。聾的治療首先是需要確定什么原因?qū)е碌?,比如說比較常見的神經(jīng)性耳聾,一般都是因為使用藥物不當導致的,再有就是突發(fā)性的耳聾或者是供血不全,外傷等原因?qū)е碌?,再有就是中耳炎引起的耳聾,一般而言,神經(jīng)性的耳聾治療主要就是隊中的使用活血營養(yǎng)神經(jīng)和改善循環(huán)的藥物綜合治療,如果是突發(fā)性的耳聾,還需要配合使用激素沖擊治療,然后可以做高壓氧,如果是炎癥引起的,主要就是積極的控制感染就好,如果要是伴隨耳膜穿孔。建議到市第一人民醫(yī)院耳鼻喉科用視頻檢查。你好,必須檢查,看看是什么原因引起的,再考慮如何治療