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風(fēng)寒感冒飲食吃什么好

發(fā)布時間:2023-11-10 23:49 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

感冒吃什么好:

1、生姜。生姜性溫,口感辛辣。具有散寒、出汗、解表、祛風(fēng)的功效。適合感冒者食用。人們經(jīng)常用三片生姜、適量紅糖和沸水沖泡。俗稱生姜紅糖茶。他們經(jīng)常喝生姜紅糖茶,出汗就會愈合。感冒時喝生姜紅糖水可以緩解。此時,生姜最好去皮。生姜皮阻礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,具有止汗的作用。