由于每一位朋友在患上亞健康疾病之后，在身體上的表現(xiàn)也多多少少會(huì)有些不同，因此這個(gè)時(shí)候就需要因人而異了，那么亞健康的治療在怎樣因人而異的呢?大家在治療的時(shí)候要注意哪些方面?

虛胖：

癥狀表現(xiàn)：整體不胖，局部臃腫，尤其是大腿、臀部和腰部，由于加班、疲勞、懶惰等原因，無法按時(shí)運(yùn)動(dòng)。治療方法：消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺，用空拳敲打腰側(cè)贅肉，每次三百下。減腿和臀部贅肉，可跪地板上爬，堅(jiān)持一月，效果明顯。

視力下降：

癥狀表現(xiàn)：由于常盯電腦，看東西模糊，眼睛干澀發(fā)癢，眼里有血絲。治療方法：耳垂上戴耳環(huán)的小孔，是“明目穴”，平常多用手指揉捏此穴位，每次兩分鐘，揉時(shí)要閉眼睛。

不同癥狀亞健康的治療方法包括煩躁：癥狀表現(xiàn)：事情多、任務(wù)重時(shí)，容易氣血上涌，明明知道此刻需要平心靜氣，卻越想越著急。治療方法：宣泄。選擇您愛聽的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用十個(gè)手指肚敲打您的電腦桌。敲到手微痛即可。十指連心，“十宣”穴位于此處，可宣泄心中郁結(jié)之氣。

頭痛：

癥狀表現(xiàn)：頭部某點(diǎn)疼痛，類似脈搏跳動(dòng)。做事沒精神，思維遲鈍。治療方法：偏頭痛，多半有氣郁積在心。在同側(cè)找到痛點(diǎn)，用拇指輕揉，疼痛處多有結(jié)節(jié)，可揉開。也可揉搓穴位來治療，比如說外關(guān)穴。

胃酸：

癥狀表現(xiàn)：吃飯不規(guī)律，導(dǎo)致胃不舒服，很餓卻不想吃，胃酸較多。治療方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復(fù)摩擦3分鐘。以打嗝為佳，這部位許多穴位可調(diào)節(jié)胃的功能。