喝杜仲茶減肥，必須保證一日三餐,白天可以繼續(xù)喝昨晚的那杯杜仲茶，然后換到?jīng)]有味道為止,不要等到有了問題才使用杜仲tea,高營(yíng)養(yǎng)少運(yùn)動(dòng)的人更有必要喝杜仲茶,杜仲葉茶的功效與杜仲果皮基本相同，但杜仲果皮可作為治療心腦血管疾病的重要藥物，而杜仲果皮不具備這一特性。

杜仲葉茶的功效與杜仲果皮基本相同，但杜仲果皮可作為治療心腦血管疾病的重要藥物，而杜仲果皮不具備這一特性。杜仲除了中醫(yī)公認(rèn)的滋補(bǔ)肝腎、安胎、治療高血壓等功效外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)杜仲茶可以治療和預(yù)防“三高”、“亞健康”等問題，是內(nèi)調(diào)美容的佳品。特別是，杜仲 tea具有顯著的抗疲勞、抗衰老、抗三高的治療和預(yù)防作用。不要等到有了問題才使用杜仲 tea。高營(yíng)養(yǎng)少運(yùn)動(dòng)的人更有必要喝杜仲茶。

杜仲茶的量一天要10g，可分兩次或一次使用。每天睡前要泡一杯杜仲茶，量可以是10g也可以是5g，一開始喝少量，然后等身體習(xí)慣了再喝。早上起來然后把水加熱空腹喝，白天可以繼續(xù)喝昨晚的那杯杜仲茶，然后換到?jīng)]有味道為止。可以反復(fù)喝，喝杜仲茶減肥，必須保證一日三餐。不能偏食節(jié)食，否則效果會(huì)很差。