2型糖尿病患者可以適量吃肉，建議選擇脂肪含量較低的肉類，如精瘦肉、牛肉、魚肉等。主食上可以適當(dāng)搭配粗糧、蔬菜，如精瘦肉、蔬菜、黃瓜等，不僅能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還有利于血糖控制。2型糖尿病患者在飲食方面需要注意以下幾個方面：

1、避免進(jìn)食精瘦肉：精瘦肉中脂肪含量較低，可以滿足2型糖尿病患者對脂肪的需求。但精瘦肉中也含有一定量的蛋白質(zhì)，進(jìn)食過多可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖波動幅度較大，不利于身體健康;

2、避免進(jìn)食肥肉：肥肉中脂肪含量較高，進(jìn)食后可以導(dǎo)致患者攝入的熱量過高，也會導(dǎo)致血糖波動較大，不利于病情的控制;

3、避免進(jìn)食動物內(nèi)臟、海鮮產(chǎn)品：這類食物中嘌呤含量較高，進(jìn)食后可能會導(dǎo)致患者血尿酸升高，而尿酸在血液中可以轉(zhuǎn)化為糖類，加重患者的病情;

4、避免飲用啤酒：啤酒中含有麥芽糖，進(jìn)食后可能會導(dǎo)致血糖迅速升高，不利于病情的控制;

5、避免過多進(jìn)食零食：多數(shù)零食的含糖量較高，且含有大量的油脂，如薯片、餅干等，也不利于血糖的控制。

2型糖尿病患者除了在飲食方面需要注意外，還要注意積極遵醫(yī)囑用藥治療。常用的藥物包括磺脲類、格列酮類、雙胍類、格列奈類以及胰島素等。一般在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥，同時注意監(jiān)測血糖，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。