2型糖尿病患者通常能吃五香蛋，但要注意五香蛋的量。另外，建議2型糖尿病患者多吃一些五谷雜糧，搭配蔬菜、水果，少吃精米、精面等精細(xì)食品，烹飪時要少油、少鹽。

五香蛋是由雞蛋蒸煮而成，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且口感好，容易被消化吸收，2型糖尿病患者可以適量吃。一天可以吃兩個雞蛋，而且建議吃白煮蛋，如果吃得過多，也會導(dǎo)致熱量超標(biāo)，不利于血糖的控制。

2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意控制總熱量的攝入，注意營養(yǎng)均衡，可多吃蔬菜、水果，比如西紅柿、黃瓜、生菜、蘋果、獼猴桃、梨等，也可以多吃瘦肉、魚肉、豆制品，比如雞肉、牛肉等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。要少食多餐、定時定量。如果總熱量攝入超標(biāo)，會加重胰島素抵抗，不利于血糖的控制，也容易導(dǎo)致體重增加。另外，2型糖尿病患者也要注意進(jìn)行運(yùn)動，建議每周至少150分鐘的活動量，對血糖也有控制作用。

2型糖尿病患者除了要注意飲食及運(yùn)動之外，還要注意規(guī)律服用降糖藥物，將血糖控制在正常水平。如果不按時服用降糖藥物或飲食控制不理想，可能會導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥，導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。