2型糖尿病患者通常能吃五香蛋，但要注意五香蛋的量。另外，建議2型糖尿病患者多吃一些五谷雜糧，搭配蔬菜、水果，少吃精米、精面等精細(xì)食品，烹飪時(shí)要少油、少鹽。

五香蛋是由雞蛋蒸煮而成，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且口感好，容易被消化吸收，2型糖尿病患者可以適量吃。一天可以吃兩個(gè)雞蛋，而且建議吃白煮蛋，如果吃得過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，不利于血糖的控制。

2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意控制總熱量的攝入，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可多吃蔬菜、水果，比如西紅柿、黃瓜、生菜、蘋(píng)果、獼猴桃、梨等，也可以多吃瘦肉、魚(yú)肉、豆制品，比如雞肉、牛肉等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。要少食多餐、定時(shí)定量。如果總熱量攝入超標(biāo)，會(huì)加重胰島素抵抗，不利于血糖的控制，也容易導(dǎo)致體重增加。另外，2型糖尿病患者也要注意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，建議每周至少150分鐘的活動(dòng)量，對(duì)血糖也有控制作用。

2型糖尿病患者除了要注意飲食及運(yùn)動(dòng)之外，還要注意規(guī)律服用降糖藥物，將血糖控制在正常水平。如果不按時(shí)服用降糖藥物或飲食控制不理想，可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥，導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。