2型糖尿病患者可以吃面條，但是在吃面條時(shí)需要注意量，而且最好吃湯面，不要吃油炸的面條，如果吃了面條后導(dǎo)致血糖水平升高，不利于對(duì)血糖的控制。2型糖尿病患者不建議吃含糖量高的食物、脂肪含量高的食物、淀粉含量高的食物，以及含鹽量高的食物。

1、含糖量高的食物：2型糖尿病患者通常體內(nèi)胰島素分泌不足，無(wú)法正常代謝血液中的葡萄糖，造成血糖升高，而面條中含有淀粉，進(jìn)入身體后經(jīng)過(guò)分解后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，如果進(jìn)食過(guò)多面條，可能會(huì)使血糖升高，加重病情。2型糖尿病患者也不能吃含糖量過(guò)高的水果，如甘蔗、香蕉、榴蓮等;

2、脂肪含量高的食物：2型糖尿病患者需要控制脂肪含量較高的食物，因?yàn)橹究梢栽隗w內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖類，如果吃太多脂肪含量較高的食物，身體無(wú)法完全代謝，則會(huì)造成血糖升高，而且也不利于對(duì)血糖進(jìn)行控制;

3、淀粉含量高的食物：淀粉在體內(nèi)可以分解葡萄糖，如果吃淀粉含量較高的食物，如饅頭、米飯等，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且在消化時(shí)也會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，因此不建議2型糖尿病患者吃淀粉含量高的食物;

4、含鹽量高的食物：由于鹽中含有鈉離子，2型糖尿病患者吃太多含鹽量高的食物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子增多，引起水鈉潴留，可能會(huì)加重2型糖尿病的病情。

建議2型糖尿病患者多吃新鮮蔬菜、水果，如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、梨等，不僅可以補(bǔ)充維生素、微量元素，還不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，并且要定期做血糖檢測(cè)和控制血糖。