大家可以據(jù)此來采取一些預防工作，便能夠有效的防止貧血貧血是什么原因引起,1.主因是營養(yǎng)不良營養(yǎng)不良貧血主要是指身體嚴重缺鐵，導致出現(xiàn)的貧血癥狀，主要是過分控制飲食或者是減肥所導致的,人體在缺少維生素B12的時候，也會導致貧血,人體在缺少維生素B12的時候，也會導致貧血。

1.主因是營養(yǎng)不良營養(yǎng)不良貧血主要是指身體嚴重缺鐵，導致出現(xiàn)的貧血癥狀，主要是過分控制飲食或者是減肥所導致的。長期不吃肉類、雞蛋、牛奶、長期都只吃青菜蘿卜等素食的人，很容易導致貧血的出現(xiàn)。2.缺鐵性貧血造血中最重要微量元素是鐵，人體中的體內(nèi)鐵元素不足會影響血紅蛋白合成，以及引起細胞低色素性貧血，所以貧血得先補鐵。3,最常見的貧血是失血最常見的貧血是失血，但是失血性貧血分急性和慢性，慢些失血就像女性朋友每個月有一次月經(jīng)；急性失血是指外傷或疾病過程中血管破裂從而在短時間內(nèi)大量失血引起的貧血稱。4.再生障礙性貧血有結(jié)核病、肝腎疾病、白血病等疾病的人容易出現(xiàn)再生障礙性貧血，因為骨髓造血機能減退引起的貧血，這種傷害對病人是巨大的。5.溶血性貧血溶血性貧血是比較少見的，原因是紅細胞破壞加速，骨髓造血功能不足時發(fā)生貧血;出現(xiàn)這樣的情況是因為受到機械、物理因素、生物、化學等因素造成的

現(xiàn)在貧血的患者有很多，絕大多數(shù)都是女性患者。貧血分為不同的類型，而引起貧血的最常見原因，通常有以下幾種，1、鐵元素是人體重要的微量元素，也是造血過程中不可缺少的因素，在飲食中缺少鐵元素的攝入，是造成貧血的常見原因。人體在缺少維生素B12的時候，也會導致貧血，尤其是在挑食、偏食比較嚴重的人群中，體內(nèi)都缺乏鐵、蛋白質(zhì)、維生素B12等造血所需的元素。2、有些患者的飲食中并不缺乏鐵元素，但是身體對鐵元素的吸收不佳以及流失嚴重，也很容易導致貧血，比如胃腸吸收不好、潰瘍病、痔瘡以及女性月經(jīng)量大、功能性子宮出血等，都會導致貧血的出現(xiàn)。3、人體大量失血同樣會造成貧血，由于手術(shù)、外傷等因素，也很可能造成的身體貧血，以上為大家介紹的，就是引發(fā)貧血的最常見原因。大家可以據(jù)此來采取一些預防工作，便能夠有效的防止貧。