腎虛、精血不足、脾胃虛弱、久病不愈，都可能引起肝血不足，會(huì)出現(xiàn)這樣的臨床表現(xiàn)，如頭暈?zāi)垦?/a>、失眠多夢(mèng)、耳鳴、舌淡苔白，女性也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),血虛:主要是由于久病導(dǎo)致造血不足或失血過多所致,肝臟供血不足又稱肝血虛,肝同源，所以肝血虛與腎虛直接相關(guān),肝虛吃什么。

肝虛吃什么？2.1.桑葚有滋陰補(bǔ)血的功效，能養(yǎng)肝腎之陰。據(jù)《本草綱目》記載，桑葚為“涼血補(bǔ)血養(yǎng)陰之藥”，適用于肝腎陰虛者，尤其適用于高血壓患者。2.2.葡萄中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣血、生津利尿。主要用于治療肝腎虛弱、腰背痛、氣血不足、頭暈、心悸等。2.3、菠菜菠菜具有養(yǎng)血滋陰的功效，有效緩解春季因肝陰虛引起的高血壓、頭痛、頭暈、糖尿病、貧血等癥狀。2.4.山藥山藥有滋陰清熱的作用。黃冠秀在《本草求真》中說，山藥屬于食物，古人用它煎服，稱之為健脾益氣，清熱去火。2.5.枸杞有很多別稱，既可食用，又可入藥。它又甜又溫和。入肝、腎、肺經(jīng)，能養(yǎng)肝、滋腎、潤肺。歷代醫(yī)家常用枸杞治療腎陰虛引起的肝血不足、夜盲癥。

血虛:主要是由于久病導(dǎo)致造血不足或失血過多所致。癥狀包括面色萎黃，嘴唇蒼白，指甲爪，沒有紅潤的顏色，頭暈，耳鳴，心悸，失眠和月經(jīng)不調(diào)的婦女。治療要補(bǔ)血養(yǎng)血。常見的補(bǔ)血中成藥有四物湯、任申歸脾丸、內(nèi)服滋補(bǔ)李蓉等。氣血兩虛:癥見氣短，懶言，體虛，動(dòng)則喘息，面色萎黃，唇爪蒼白，頭暈?zāi)垦＃?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/poqr8gwn1e.html" class="match_link">心悸失眠等。宜氣血兼治。

肝臟供血不足又稱肝血虛。肝同源，所以肝血虛與腎虛直接相關(guān)。腎虛、精血不足、脾胃虛弱、久病不愈，都可能引起肝血不足，會(huì)出現(xiàn)這樣的臨床表現(xiàn)，如頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?mèng)、耳鳴、舌淡苔白，女性也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)?？梢远喑砸恍┠苁韪卫須獾氖澄?，如橘子、茴香、槐花等。還可以多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)肝的食物，如芝麻、紅棗、桂圓、阿膠、烏雞、動(dòng)物內(nèi)臟等。還包括補(bǔ)氣健脾的食物，如山藥、蓮子肉、鯽魚、五花肉等。

liver 血虛的癥狀為:面色蒼白，頭暈?zāi)垦；蛞姑ぐY，爪甲不加掩飾，四肢麻木，筋脈攣縮，或脅痛，月經(jīng)量少，色淡或閉經(jīng)，舌淡，脈細(xì)。治法:疏肝解郁，養(yǎng)血健脾，藥方:逍遙散。藥物組成:甘草4.5克，當(dāng)歸9克，白芍9克，白術(shù)9克，柴胡9克，去苗9克，用法:藥為粗粉，每次6克，水一大杯，姜一塊燒切，薄荷少許，共煎至七分。去渣后趁熱吃一個(gè)小時(shí)。