畢竟大多數(shù)吃-0的朋友還是吃-0的,瑪卡與酒比例瑪卡泡酒時(shí)，瑪卡與酒比例在1:10~1:20范圍內(nèi)，比例過低時(shí)，瑪卡泡酒,一般來說，瑪卡三年后就不能吃了,瑪卡泡酒需要20天以上，如果時(shí)間更長瑪卡泡酒的效果會更明顯，同時(shí)瑪卡酒的顏色會逐漸變成淡琥珀色。

瑪卡與酒比例瑪卡泡酒時(shí)，瑪卡與酒比例在1: 10 ~ 1: 20范圍內(nèi)，比例過低時(shí)，瑪卡泡酒?，斂ㄅ菥菩枰?0天以上，如果時(shí)間更長瑪卡泡酒的效果會更明顯，同時(shí)瑪卡酒的顏色會逐漸變成淡琥珀色。

一般來說，瑪卡三年后就不能吃了。當(dāng)然，如果保存的好，也不是沒有變質(zhì)的可能。你可以聞聞它，然后把它切開，看看它是否變質(zhì)了。如果已經(jīng)變質(zhì)，味道會和剛買回來的不一樣，會有一點(diǎn)異味。而且，變質(zhì)了顏色也會變。你可以自己觀察它是否變質(zhì)了。如果沒有問題，可以試著吃一點(diǎn)。如有異常，立即停止使用。畢竟大多數(shù)吃-0的朋友還是吃-0的。

超級補(bǔ)充:烏金根瑪咖燉雞半只(或一只)、紅棗1把、干烏金根瑪咖片15-20g、香菇適量、人參枸杞生姜少量、鹽、蔥、雞精、胡椒粉:1。雞肉切塊，洗凈備用；2.香菇洗凈，用清水去蒂；將枸杞洗凈，龍眼去皮備用；3.將干瑪咖片放入水中浸泡15-20分鐘(注:如果選用新鮮瑪咖果，將新鮮果洗凈后切成小薄片)。4.蔥切段，姜切片備用；5.將雞塊放入冷水中焯一下，撇去浮沫；6.將姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中，大火燒開，加入瑪咖(注意:將瑪咖干切片浸泡的水一起加入)，小火燉45分鐘至一小時(shí)；7.瑪咖和雞肉燉好后，加入適量的鹽、雞精和胡椒粉調(diào)味。

食材:燉3人份，黑瑪卡 40g-60g，肉雞半只，姜3片，圓肉適量，枸杞適量，黑瑪卡燉雞用(瑪卡燉雞治療用)。2.所有食材都準(zhǔn)備好了，雞肉可以整只，也可以剁碎，3.除枸杞外，將所有清洗干凈的食材放入燉品中，加入適量開水。4.蓋上燉肉內(nèi)蓋，用紗布紙封好燉肉(這一步也可以忽略)，讓燉肉更保氣，5，加上燉盅蓋。6.調(diào)湯檔或者小火煨兩個(gè)小時(shí)，7.然后，揭開鍋蓋，放入枸杞，蓋上鍋蓋燉10分鐘。8、燉湯關(guān)火0 K. 9，端上湯碗，根據(jù)自己的喜好加鹽調(diào)味。