那得看你每次放多少水了,因為太多了，容易產(chǎn)生一種毒素，是慢性的，所以盡量用新的,飲酒前后一小時內(nèi)不要吃生冷辛辣食物,1小時內(nèi)不要喝其他水，盡量避免吃生冷食物,Bi生源茶包可以泡3-10分鐘,一般取Bi生源常潤茶，早上喝，下午通；晚上喝，第二天就過去了。

Bi 生源茶包可以泡3-10分鐘。減肥茶的方法:建議午飯或晚飯后半小時一包服用，用350 ml開水沖泡3-10分鐘，趁熱喝一次。飲酒前后一小時內(nèi)不要吃生冷辛辣食物。喝酒后6-8小時會有排便的感覺，最好每天排便3-4次?？梢愿鶕?jù)個人排便次數(shù)適當增減，一次加2包，一天最多兩次，每天總用量不超過4包。

那得看你每次放多少水了。如果前面幾次放的少，它能沖泡的時間也會增加。反之，水多了，沖泡時間就會減少。我會給你的。沖的時候可以看到水的顏色變得很淡，說明不能泡。但我還是勸你，茶還是新鮮的。因為太多了，容易產(chǎn)生一種毒素，是慢性的，所以盡量用新的。

一般取Bi 生源 常潤茶，早上喝，下午通；晚上喝，第二天就過去了。為了使排便規(guī)律，最好飯后(早或晚)定時服用，飯前用200ml開水沖泡，飯后半小時加入100ml開水，趁熱喝掉，扔掉茶包，不用反復(fù)沖泡。1小時內(nèi)不要喝其他水，盡量避免吃生冷食物，6-8小時后，觀察排便頻率，每天1-2次是正常的；如果一天出現(xiàn)3次以上，就減少到平時飲用量的2/3；如果減少后仍出現(xiàn)上述情況，則減少到平時用量的1/3，以此類推。輕度便秘:2-3天排便一次的人，每天1袋重度便秘:4-6天排便一次的人，每天同一時間2袋重度便秘:每周排便一次以上的人，每天同一時間3袋兒童:3歲以上的人從半袋開始沖泡，水量50-100ml，3年以上中度減少。孕寶寶:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。