Hello手淫過多會(huì)導(dǎo)致各種生殖系統(tǒng)疾病，以及脫發(fā)、痤瘡、神經(jīng)衰弱等疑難雜癥,類似的早泄和陽(yáng)痿也可以通過科學(xué)實(shí)踐來(lái)改進(jìn)和解決,戒手淫可以從以下幾點(diǎn)入手:1,至于如何戒掉手淫，這是一個(gè)系統(tǒng)工程,還可能引起陽(yáng)痿、早泄，嚴(yán)重時(shí)甚至引起男性不育,所以一定要戒掉手淫，不然等癥狀出來(lái)就恢復(fù)的很慢了,早泄和陽(yáng)痿可以科學(xué)改進(jìn)。

禁欲手淫是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，主要靠自己的毅力。長(zhǎng)期頻繁手淫影響很大，會(huì)影響身體健康，導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)疾病。還可能引起陽(yáng)痿、早泄，嚴(yán)重時(shí)甚至引起男性不育。戒手淫可以從以下幾點(diǎn)入手:1?？袋S色書刊和電影會(huì)讓你想起手淫。不要總想著和性有關(guān)的問題，樹立正確的人生觀和愛情觀。2、緊身衣會(huì)加劇性器官的局部刺激，容易勃起，穿寬松的內(nèi)衣會(huì)有助于戒掉手淫。早上醒來(lái)及時(shí)起床，不要躺在床上胡思亂想。3.積極參加體育鍛煉可以分散注意力，消耗體力，幫助你戒掉手淫，多和朋友一起參加戶外活動(dòng)。4.制定一個(gè)有效的計(jì)劃，逐步降低手淫的頻率，直到最終戒掉。

早泄和陽(yáng)痿可以科學(xué)改進(jìn)。世界上沒有后天得不到的能力。經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練，馬拉松運(yùn)動(dòng)員可以一口氣跑100多公里。忍耐力和忍耐力已經(jīng)被帶到了人類的極限。經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練，潛水員在沒有任何設(shè)備的情況下，在水下憋氣3分鐘到30分鐘甚至更長(zhǎng)時(shí)間。世界手淫冠軍佐藤政信創(chuàng)造了9小時(shí)58分鐘的新時(shí)間紀(jì)錄手淫并獲得了吉尼斯世界冠軍。也是將射精延遲到前所未有的極限的過程。類似的早泄和陽(yáng)痿也可以通過科學(xué)實(shí)踐來(lái)改進(jìn)和解決。

Hello 手淫過多會(huì)導(dǎo)致各種生殖系統(tǒng)疾病，以及脫發(fā)、痤瘡、神經(jīng)衰弱等疑難雜癥。但歸根結(jié)底都是因?yàn)槭忠?，?dǎo)致腎虛，腎虛導(dǎo)致百病(具體的病要具體分析，不是什么都是手淫)引起的。所以一定要戒掉手淫，不然等癥狀出來(lái)就恢復(fù)的很慢了。至于如何戒掉手淫，這是一個(gè)系統(tǒng)工程?？梢越渖?，治療sy后遺癥。貼吧里的精品帖子里有詳細(xì)的介紹。加油，我相信你可以。為了以后有一個(gè)健康的身體。

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