3.此時頭轉向對側，脫落時耳石會進入普通足；向左轉動頭部，直至面部朝向地面，此時脫落耳石并開始進入卵圓囊；等待30秒，然后回到直立位置,耳石綜合征主要是耳石掉入一個半規(guī)管引起的,這時脫落耳石聚集在卵圓囊內，復位成功,然后我們可以做一個測試復位并讓耳石回到原來的位置，頭暈可以好轉。

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題主想問的是如何使用正確的EP手法復位？方法如下:1 .以右后半規(guī)管BPPV患者為例，進行Epley手法復位。2.先將患者頭部向右側轉動45度，每個位置30秒左右。30秒后，將患者頭部后傾，頸部向后伸，頭部與桌面呈15-30度角。此時頭后仰脫落耳石并移向常見的腳；等待30秒，頭部向左轉動180度，仍然保持脖子向后伸，頭部與桌面的夾角為30度。3.此時頭轉向對側，脫落時耳石會進入普通足；向左轉動頭部，直至面部朝向地面，此時脫落耳石并開始進入卵圓囊；等待30秒，然后回到直立位置。這時脫落耳石聚集在卵圓囊內，復位成功。

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眩暈一般不會遺傳。眩暈一般是指患者有明顯的自我旋轉感和頭重腳輕的眩暈感。一般分為頭部外傷引起的頭暈，血壓、血糖等指標變化引起的頭暈，情緒波動過大引起的頭暈?；臼呛筇斓?，不是遺傳的。如果神經系統(tǒng)疾病導致的眩暈有遺傳傾向，建議發(fā)現(xiàn)后積極治療。通常眩暈發(fā)作時，要選擇正確的姿勢，避免強光刺激。使用利尿劑和血管擴張劑，必要時吸氧。注意體內水分過多，會增加內耳的流體壓力，加重癥狀，所以患者要少喝水，清淡飲食。避免過度勞累，不要長時間用腦，避免急躁、憤怒、緊張等過度的情緒刺激。

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夢里的頭暈轉向現(xiàn)實的原因是半夜突然醒來的頭暈，往往是耳石綜合征引起的良性體位性眩暈。因為發(fā)生在睡眠中，身體可能會翻身，轉頭，但都是無意識發(fā)生的。因為睡眠時沒有意識，所以沒有意識到自己翻了個身，直到醒來才知道自己有頭暈。這是耳石綜合癥引起的。耳石綜合征主要是耳石掉入一個半規(guī)管引起的。出現(xiàn)這種情況時不會動，后期頭暈可能會減輕。如果運動性眩暈發(fā)作還是很嚴重，可以去醫(yī)院做一個體位誘導試驗，誘發(fā)頭暈和炎癥，可以幫助我們明確診斷。然后我們可以做一個測試復位并讓耳石回到原來的位置，頭暈可以好轉

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