1，吃湯臣倍健的纖巧纖纖一定要配合運動嗎

最好是配合運動，效果更明顯

2，吃湯臣倍健減肥藥需要注意什么飲食嗎

不要和其他減肥產(chǎn)品一起吃，平時飲食多注意，建議不要空腹吃減肥藥病情分析： 吃湯臣倍健的減肥藥期間可以喝紅豆薏米黑豆湯的。 意見建議：您好，其實減肥藥可能會導致反彈的，最好還是注意飲食清淡點，多運動來減肥為好。

3，湯臣倍健纖巧纖纖膠囊和蘋果醋兩種是在飯后吃還是飯前吃怎么吃效

我以前吃過，效果很不錯的，并且這套產(chǎn)品非常好，一丁點副作用都沒有。我一個月減了6斤，并且沒有反彈哦 。真是難得的，現(xiàn)在晚上我都是盡量少吃有時候就不吃了，早餐和中餐吃的很多的。纖纖膠囊是要提高半個小時吃的，蘋果醋吃完后就吃的，要效果好就是要喝水，其他沒什么。我那時都是嚴格按照賣家交代的做，改掉了不愛喝水的習慣，現(xiàn)在我都習慣多喝水了。我告你湯臣倍健專賣店賣的貴很多，網(wǎng)上【正百健康營養(yǎng)站】就是我買的那家店挺實惠的，并且他們家沒有假貨，人氣也很旺，你到淘寶里找下哈 一般 這種的是 在飯后吃比較好 做好在加維生素C 養(yǎng)顏的哦

4，湯臣倍健 纖巧纖纖膠囊和螺旋藻片

你好，減肥的話飯前吃。湯臣倍健的產(chǎn)品都是天然提取的。纖巧纖纖以魔芋粉、蜂膠、珍珠粉、葡萄籽提取物、西洋參、何首烏、荷葉、澤瀉為主要原料制成的保健食品，具有減肥、增強免疫力雙保健功能。所以沒有副作用，請放心使用。但注意要買到正品，謝謝！你好，oco78109，你的提問“湯臣倍健螺旋藻片，”，希望我以下的回答對你有用。螺旋藻是一類低等植物，屬于藍藻門，顫藻科，它現(xiàn)在的需求量越來越大了，它有預防因服用鎮(zhèn)定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害的作用。也有減輕汞及藥物對腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害的功效但隨著產(chǎn)品越來越火爆，市場的仿真品成出不窮，樓主你在選擇的時候還是小心為上。我這里給你一個螺旋藻方面一個專業(yè)的公益性網(wǎng)站吧，你可以記好，相信對你會很有幫助的。地址abohu#cn（直接復制地址在ie瀏覽器，然后把“#”改成“.”打開就可以了）綠旋輕網(wǎng)站在螺旋藻方面真的是很不錯的。希望對你有幫助。如有用，請采納為最佳答案，還有問題歡迎繼續(xù)追問!你好！纖巧纖纖膠囊飯前15-30分鐘吃， 內(nèi)含膳食纖維，吃完后多喝水，會有飽腹感，適當?shù)臏p少食量。有效控制體重。幫助收緊腹部！螺旋藻是深海提取高營養(yǎng)產(chǎn)品，飯前30-60分鐘吃，可以有效控制體重。 睡前15分鐘吃，可以起到補充營養(yǎng)，增肥的目的。 謝謝