1，肝供血不足怎么食療

飲食上不吃油膩肉食類的食品, 盡量少吃,多吃蔬菜 ,軟化血管的,比如芹菜.木耳. 食醋 .水果等等。 保持愉悅的心情， 千萬不能讓病人生氣著急， 注意多喝水。 有血壓高的時(shí)候一定按照醫(yī)生的處方來調(diào)換降壓藥， 因?yàn)榻祲核幒芏喾N， 有些出現(xiàn)的副作用會(huì)影響病情， 比如利尿劑之類的會(huì)使體內(nèi)的鉀流失 等等。。我不是什么醫(yī)生:但有生活經(jīng)歷過,你最好吃些顆粒的藥,如:九芝堂公司的 驢膠補(bǔ)血顆粒.效果很好.長(zhǎng)斑睡不好:有可能是內(nèi)分泌失調(diào).注意調(diào)養(yǎng),休息就好了.肝不好最明顯的兩個(gè)現(xiàn)象一是供血不足二是視力不好,不知道你的視力是否正常??

2，肝血不足吃什么

肝血不足是機(jī)體損傷后，由于損傷出血或損傷日久，臟腑虛弱，從而形成表現(xiàn)為兩眼干澀，視物昏暗，眩暈耳鳴，面白無華，爪甲不榮，四肢麻痹，肌肉震顫，關(guān)節(jié)拘急不利，夜寐多夢(mèng)；補(bǔ)血養(yǎng)肝。方如補(bǔ)肝湯加減。癥狀治療一、以臟補(bǔ)臟法　　雞肝味甘而溫，補(bǔ)血養(yǎng)肝，為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品，較其它動(dòng)物肝臟補(bǔ)肝的作用更強(qiáng)，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3只，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。此外，老年人肢體麻木者，也可用雞肝5只，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，服用半月，便可見效。二、以味補(bǔ)肝　　首選食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。每日以食醋40毫升，加紅糖適量，加溫水沖淡后飲服，補(bǔ)肝血作用極佳。三、補(bǔ)肝血、食鴨血　　鴨血性平，營(yíng)養(yǎng)豐富，肝主藏血，以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養(yǎng)肝血，輔治貧血，同時(shí)這也是肝癌患者的保肝佳肴之一。四、舒肝養(yǎng)血，吃菠菜　　菠菜具有滋陰滋燥，舒肝養(yǎng)血等作用，是補(bǔ)肝血最好的食物之一。主要就是血不足..可以服用阿膠補(bǔ)血顆粒,主要是補(bǔ)血..把血補(bǔ)上去了問題就解決了