1，吃什么能提高小孩智力

含有DHA、EPA等不飽和脂肪酸的食物可以促進智力發(fā)育，不飽和脂肪酸主要存在于動物骨髓、松仁、核桃仁、蝦等食品中，還可以吃小施爾康，補充維生素，多種維生素不僅可以促進生長發(fā)育，B族維生素、維生素C，有助于兒童智力發(fā)育，維生素B1與智商有一定相關(guān)，長期缺乏維生素B6也可能導(dǎo)致腦力功能不可逆損傷和智力發(fā)育遲緩。

2，孩子吃什么能提高智力

沒聽說過有什么東西吃了保證能提高智力的，那些保健品也不能亂吃，智力還是要靠天生的和后天開發(fā)的，你可以適當(dāng)?shù)慕o孩子閱讀一些開智的書籍和參加相關(guān)的活動dha比較好下面這些水果，食物可以提高孩子的智力1、葡萄。葡萄可以增強大腦的活力，改善觀察力和記憶力等等。有些家長發(fā)現(xiàn)小寶寶的智力比較普通，想要提高智商，那么可以多補充葡萄，這些水果有豐富的果膠成分，也能改善氨基酸的含量，對寶寶的大腦有促進發(fā)育的效果。2、獼猴桃。獼猴桃有很多促進大腦的發(fā)育成分，可增強大腦的營養(yǎng)吸收，改善智力的發(fā)育速度。每個寶寶的身體健康條件水平等都不太一樣，所以選擇這些營養(yǎng)補充方法其實是應(yīng)該有針對性的。3、牛奶。牛奶有豐富鈣元素，對大腦的活力有非常好的改善，如果家長覺得寶寶缺乏這部分營養(yǎng)成分，大腦發(fā)育比較遲緩，通過補充牛奶來提升寶寶的智力。當(dāng)然家長也可以多關(guān)注其他補充鈣元素的食物，包括豬腳湯等等，制作方法簡單，也可以讓寶寶更快吸收豬腳湯的營養(yǎng)。建議平時給孩子多吃一些海鮮，還有核桃等堅果類食物。核桃，棗