1，吃什么能提高小孩智力

含有DHA、EPA等不飽和脂肪酸的食物可以促進(jìn)智力發(fā)育，不飽和脂肪酸主要存在于動(dòng)物骨髓、松仁、核桃仁、蝦等食品中，還可以吃小施爾康，補(bǔ)充維生素，多種維生素不僅可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，B族維生素、維生素C，有助于兒童智力發(fā)育，維生素B1與智商有一定相關(guān)，長(zhǎng)期缺乏維生素B6也可能導(dǎo)致腦力功能不可逆損傷和智力發(fā)育遲緩。

2，孩子吃什么能提高智力

沒聽說過有什么東西吃了保證能提高智力的，那些保健品也不能亂吃，智力還是要靠天生的和后天開發(fā)的，你可以適當(dāng)?shù)慕o孩子閱讀一些開智的書籍和參加相關(guān)的活動(dòng)dha比較好下面這些水果，食物可以提高孩子的智力1、葡萄。葡萄可以增強(qiáng)大腦的活力，改善觀察力和記憶力等等。有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小寶寶的智力比較普通，想要提高智商，那么可以多補(bǔ)充葡萄，這些水果有豐富的果膠成分，也能改善氨基酸的含量，對(duì)寶寶的大腦有促進(jìn)發(fā)育的效果。2、獼猴桃。獼猴桃有很多促進(jìn)大腦的發(fā)育成分，可增強(qiáng)大腦的營(yíng)養(yǎng)吸收，改善智力的發(fā)育速度。每個(gè)寶寶的身體健康條件水平等都不太一樣，所以選擇這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法其實(shí)是應(yīng)該有針對(duì)性的。3、牛奶。牛奶有豐富鈣元素，對(duì)大腦的活力有非常好的改善，如果家長(zhǎng)覺得寶寶缺乏這部分營(yíng)養(yǎng)成分，大腦發(fā)育比較遲緩，通過補(bǔ)充牛奶來提升寶寶的智力。當(dāng)然家長(zhǎng)也可以多關(guān)注其他補(bǔ)充鈣元素的食物，包括豬腳湯等等，制作方法簡(jiǎn)單，也可以讓寶寶更快吸收豬腳湯的營(yíng)養(yǎng)。建議平時(shí)給孩子多吃一些海鮮，還有核桃等堅(jiān)果類食物。核桃，棗