正常人褪黑素正常,我三年前開始服用褪黑素,fading黑素片的副作用主要體現(xiàn)在fading黑素片長期使用會影響人體的褪黑素生成功能，因此會產(chǎn)生依賴性,另外，長期服用褪黑素黑素片還會影響人的性欲和性功能，所以不建議長期服用褪黑素黑素片年輕人盡量少服用褪黑素黑素片即可。

你好，這種掉色黑素片不宜久服。雖然可以幫助睡眠，但是副作用很大，可能會對身體造成傷害。尤其是對肝臟和腎臟。你最好去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看。在醫(yī)生的指導下，醫(yī)生會對你的身體狀況和病情進行評估和診斷，然后服用哪種藥物治療失眠，哪種更安全更好。

fading 黑素片的副作用主要體現(xiàn)在fading 黑素片長期使用會影響人體的褪黑素生成功能，因此會產(chǎn)生依賴性。一旦停藥，人體內(nèi)就會出現(xiàn)褪黑激素的缺乏，表現(xiàn)為睡眠功能的紊亂。另外，長期服用褪黑素黑素片還會影響人的性欲和性功能，所以不建議長期服用褪黑素黑素片年輕人盡量少服用褪黑素黑素片即可。如果是老年人，為了提高睡眠質(zhì)量，可以小劑量服用黑素片一段時間，一般不會引起太大的副作用。Fade 黑素片對于時差引起的睡眠障礙，也就是睡眠節(jié)律的紊亂，效果非常好。

紐斯葆 faded 黑素片精產(chǎn)品編號:F4精產(chǎn)品規(guī)格:300mg× 60片，市場價:￥138億，售價:￥88詳情紐斯葆faded-1含維生素B610mg，幫助提高免疫力。主要功效褪黑激素是人腦松果體分泌的誘導自然睡眠的重要物質(zhì)。隨著年齡的增長，特別是30歲以后，自身分泌的褪黑激素明顯減少，導致睡眠障礙等一系列功能障礙。補充足夠的褪黑素有助于加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量。適合失眠多夢易醒的人。睡眠不好導致健忘、精力不佳、身體虛弱。旅行時差的調(diào)整。方法和劑量:成人每日一次，每次一片。睡前服用褪黑素的注意事項可抑制排卵。對于想要懷孕的女性，盡量避免服用。老年抑郁癥患者不宜服用褪黑素。

這是我的親身經(jīng)歷，樓主可以參考一下。我三年前開始服用褪黑素。因為壓力大，課業(yè)負擔重，每天睡眠不好，按照自己的理解開始服用褪黑素(我的醫(yī)學專業(yè))。一開始效果真的很好。睡前半小時服用后能很快入睡，第二天精神狀態(tài)良好。這樣持續(xù)了大概不到一年，我發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)周期越來越長。到了吃飯的第二年，我的月經(jīng)周期從30天變成了40多天。我確信褪黑激素是可以改變的，至少是我自己的正常人體周期。后來隨著年級的增長，學的醫(yī)學科目越來越多。我發(fā)現(xiàn)褪黑素的作用太多了，它可以影響免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等。它的功能太強大了！只要它的含量稍有變化，就能影響全身。正常人褪黑素正常。如果額外服用褪黑素，肯定會引起身體的變化。我一個月前就不吃了。希望自己能慢慢恢復。建議可以吃，但是不要天天吃。因為它是一種激素。

{4。