胃出血是常見的胃部疾病，通常跟人們不合理的飲食有很大的關系，養(yǎng)胃的前提必須保護好胃，胃出血吃什么好?胃出血吃什么食物可以避免情況惡化?小編給大家分享5種胃出血患者適宜吃的食物。

1、參茸枸杞烏龜湯

基本特點：益氣血、補精髓、養(yǎng)容顏。

基本材料：烏龜1只，鹿茸片6克，人參10克，枸杞子10克

做法：

將烏龜放入熱水鍋中，把水慢慢燒開直至烏龜被燙死，剖凈去內(nèi)臟，洗凈斬件;人參、枸杞子分別用清水洗凈，備用。

起油鍋，下龜肉略炒，加清水適量煮沸后，倒進燉盅內(nèi)，放入鹿茸、人參、枸杞子，燉盅加蓋，置鍋內(nèi)用文火隔開火燉3小時，調(diào)味供用。

2、土茯苓烏龜湯

材料：烏龜1只。藥物：土茯苓200克。

做法：將龜先洗干凈，去腸內(nèi)雜，加土茯苓、水6碗至8碗，置瓦煲，煲3小時，飲湯食肉。

3、百合烏龜湯

原料：百合瓣30克、大棗10余枚、凈龜肉50克、調(diào)味品各適量。

做法：將烏龜肉切塊，大棗去核;3味共放砂鍋中加入調(diào)味品及清水適量，以文火燉煮至龜肉爛熟即可。

服法：食肉，飲湯。

4、田七薏苡仁烏龜湯

主料：田七10克，薏苡仁50克，烏龜1只，豬瘦肉60克。

做法：將烏龜宰殺后去腸臟亂，切塊，豬瘦肉切片，加水適量，燉至各料熟爛，和鹽調(diào)味食用佐膳。

5、山藥靈芝烏龜湯

材料：雞皮糙山藥10克，靈芝20-30克，烏龜1只，鮮土茯苓50克，大棗10枚，姜，精鹽各適量

做法：將烏龜放溫水中2小時，取出諺入沸水鍋中煮死，取出頭，爪，內(nèi)臟，然后切塊，再把切好的烏龜與靈芝，鮮土茯苓，山藥大棗共燉，放入姜精鹽，文火燉2小時即可。吃肉大棗飲湯。

小編溫馨提醒：胃出血危害健康，以上這5種食療可以緩解痛苦，但是建議保護胃還要從平時的飲食做起，少喝酒、酗酒，多吃養(yǎng)胃食物，如花生、牛奶等。