喝茶的好處是很多的,尤其是花茶,對于女性而言,玫瑰花茶不僅可以美容,還有很多保健功效。但是喝玫瑰花茶也是有講究的,女性經(jīng)期是否能喝玫瑰花茶呢?一起來看看專家關(guān)于這個問題的解答吧。
中醫(yī)認(rèn)為,面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切,女性在經(jīng)期,飲用玫瑰花茶,不僅能改善不良情緒,還可以還您一個好臉色。玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克,氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子15克,代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
中醫(yī)也提醒大家,對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫?zé)?/a>敷于臍部,膠布固定,每天換藥一次。
,另外,需要注意的是,在喝玫瑰花茶時,最好不要與其它的茶葉泡在一起喝,因為茶葉中包含有大量鞣酸,鞣酸過多會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。如果是月經(jīng)量過多的朋友在經(jīng)期就最好不要飲用玫瑰花茶。
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