首先用鹽水洗鼻子，一般是選擇生理鹽水，因為這個濃度的鹽水，何必強的滲透壓是相等的，不會對鼻腔的黏膜造成損傷，再有就是沖洗鼻腔的時候，鹽水一般在25度左右，這個溫度，沖洗的時候，鼻腔黏膜比較適應(yīng)，不會造成刺激性的損傷，然后使用專業(yè)的鼻腔沖洗器，剛開始沖洗的時候一定要注意，慢一些，因為不適應(yīng)容易導(dǎo)致嗆咳的情況出現(xiàn)怎么用鹽水洗鼻子,方法1對于三歲以下的孩子來說，可以用棉簽蘸著濃度為0.9%的生理鹽水擦拭孩子鼻腔內(nèi)部,注意事項過敏性鼻炎最好用溫熱的生理鹽水洗鼻子，可以將裝有生理鹽水的瓶子放到熱水里面邊燙邊用,如何用鹽水清洗鼻子。

方法1對于三歲以下的孩子來說，可以用棉簽蘸著濃度為0.9%的生理鹽水擦拭孩子鼻腔內(nèi)部。2成人自己洗鼻子可以將0.9%濃度的生理鹽水注入拔掉針頭的注射器中，頭部稍微上仰，將鹽水利用注射器緩慢的推入鼻腔中，使鹽水能比較暢通的從另一個鼻孔或者是從嘴里流出來。3也可以利用平時很常見的小噴壺，將0.9%濃度的生理鹽水灌入小噴壺，隨身攜帶，每天不定時的往鼻腔中噴噴，這個辦法最為便捷。注意事項過敏性鼻炎最好用溫熱的生理鹽水洗鼻子，可以將裝有生理鹽水的瓶子放到熱水里面邊燙邊用。對于三歲以下的孩子不能用有壓力的洗鼻器清洗鼻腔，成人可以選擇有壓力的洗鼻器。鹽水的濃度一定是0.9%濃度。鹽水洗鼻不是藥物，見效較慢，一定要堅持大概1~3個月時間才會有一個比較明顯的改善

首先用鹽水洗鼻子，一般是選擇生理鹽水，因為這個濃度的鹽水，何必強的滲透壓是相等的，不會對鼻腔的黏膜造成損傷，再有就是沖洗鼻腔的時候，鹽水一般在25度左右，這個溫度，沖洗的時候，鼻腔黏膜比較適應(yīng)，不會造成刺激性的損傷，然后使用專業(yè)的鼻腔沖洗器，剛開始沖洗的時候一定要注意，慢一些，因為不適應(yīng)容易導(dǎo)致嗆咳的情況出現(xiàn)

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