術(shù)后1-2周，此時(shí)患者開(kāi)始髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后由躺到坐、坐到立、立到走的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，主要是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，進(jìn)一步提高肌肉力量,給大家介紹一下置換手術(shù)的缺點(diǎn):一是費(fèi)用高，風(fēng)險(xiǎn)大，創(chuàng)傷大；二、置換股骨頭技術(shù)含量高，位置稍有偏差就容易造成疼痛甚至終身殘疾,老人用股骨頭替換，揭陽(yáng)榕江醫(yī)院術(shù)后兩天可以下床行走，但需要配合康復(fù)練習(xí)才能正常行走。

你好，術(shù)后功能鍛煉(術(shù)后1 ~ 3天)主要以肌肉的靜態(tài)收縮和遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主。目的是促進(jìn)下肢血液循環(huán)，防止血栓形成非常重要，如仰臥位，主動(dòng)足趾屈曲，踝關(guān)節(jié)跖屈背屈，每個(gè)動(dòng)作10秒，然后放松，每組10次，每天3~4天。不要坐在沙發(fā)或矮椅上；不要彎腰撿東西，盤(pán)腿坐著穿鞋，盤(pán)腿，單臀承重。髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋時(shí)避免從坐位站起；不要蹲著，馬桶的高度不要太低，不要坐在低矮的沙發(fā)上。側(cè)身時(shí)要在兩腿之間墊枕頭。比如穿褲子時(shí)，先患側(cè)后健側(cè)，穿襪子伸臀屈膝。日常生活中最好穿防滑鞋，防止摔倒。6周后，患者可單拐杖行走，3個(gè)月后可棄拐杖，進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)，如散步、游泳等。但應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，如跳躍、攀爬、滑冰等。

給大家介紹一下置換手術(shù)的缺點(diǎn):一是費(fèi)用高，風(fēng)險(xiǎn)大，創(chuàng)傷大；二、置換股骨頭技術(shù)含量高，位置稍有偏差就容易造成疼痛甚至終身殘疾。第三，即使進(jìn)口人工髖關(guān)節(jié)最長(zhǎng)只用10-15年，國(guó)產(chǎn)人工髖關(guān)節(jié)也要用5-6年。使用壽命到了，就要重新操作。因此，我們一般不建議60歲以下的患者進(jìn)行手術(shù)置換。

術(shù)后一周，可以接受人工髖關(guān)節(jié)置換。一周內(nèi)患者以臥床休息為主，患肢姿勢(shì)應(yīng)保持中立位。手術(shù)側(cè)肢體應(yīng)墊軟枕，使髖關(guān)節(jié)微屈。兩腿之間要墊軟枕頭，穿防外旋鞋。術(shù)后1-2周，此時(shí)患者開(kāi)始髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后由躺到坐、坐到立、立到走的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，主要是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，進(jìn)一步提高肌肉力量。方法主要是主動(dòng)訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練。人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后2周以上，此時(shí)切口及周?chē)M織已結(jié)痂，關(guān)節(jié)周?chē)浗M織固定牢固，關(guān)節(jié)不易脫位。因此，應(yīng)注意加強(qiáng)患髖的外展、外旋和內(nèi)收功能鍛煉。

老人用股骨頭替換，揭陽(yáng)榕江醫(yī)院術(shù)后兩天可以下床行走，但需要配合康復(fù)練習(xí)才能正常行走。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。在骨折恢復(fù)期，你應(yīng)該在術(shù)后一個(gè)月到一個(gè)月加強(qiáng)髖、膝、踝的肌肉力量，主要方法是通過(guò)改變坐姿和站姿來(lái)鍛煉髖關(guān)節(jié)。主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)、下蹲和起立，一般一兩周能正常行走。

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