月子里子宮下垂通?？梢灾魏谩Ｔ伦永镒訉m下垂可能是由于分娩后過(guò)早下床、盆底功能障礙、腹壓增加，以及其他原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)積極治療來(lái)緩解癥狀，建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、過(guò)早下床：通常在分娩后，建議患者在產(chǎn)褥期不要過(guò)早下床活動(dòng)，過(guò)早下床活動(dòng)會(huì)造成子宮下垂的情況更加嚴(yán)重。因?yàn)檎Ｇ闆r下，盆底組織的韌性會(huì)逐漸恢復(fù)，在產(chǎn)褥期只要是避免重體力活動(dòng)，同時(shí)積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉，子宮下垂的情況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn);

2、盆底功能障礙：如果患者在產(chǎn)后沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療，或者康復(fù)鍛煉不科學(xué)，可能會(huì)造成盆底功能障礙，出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁膨出等情況。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)治療，如腹部收縮肌的鍛煉、肛門(mén)收縮肌的鍛煉等，或者到醫(yī)院進(jìn)行盆底重建手術(shù)治療，經(jīng)過(guò)積極治療，子宮下垂的癥狀會(huì)得到明顯緩解;

3、腹壓增加：由于在懷孕期間子宮逐漸增大，會(huì)使腹部的壓力增加，而患者在分娩后過(guò)早下床進(jìn)行體力勞動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致盆底肌韌性減弱，出現(xiàn)子宮下垂的情況。建議患者避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者重體力勞動(dòng)，在產(chǎn)后要積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可有效緩解子宮下垂的癥狀;

4、其他原因：如果患者存在慢性咳嗽、便秘等腹壓增加的疾病，會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加，容易出現(xiàn)子宮下垂的情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑積極治療慢性疾病，如慢性咳嗽可以服用止咳藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氨溴索口服溶液、氨溴特羅口服溶液等。如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用開(kāi)塞露來(lái)緩解便秘癥狀。

患者在坐月子期間要注意休息，建議以臥床休息為主，因?yàn)榇藭r(shí)盆腔還沒(méi)有完全恢復(fù)正常，如果坐月子期間進(jìn)行體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂的情況更加嚴(yán)重。另外建議患者在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)避免同房，以免造成感染。