1，桂枝泡水喝治療什么

桂枝是解表藥，得傷寒時(shí)，在麻黃湯中放桂枝有解表，治療傷寒的功效。紅棗水，用20來(lái)顆紅棗煲水喝，有點(diǎn)甜甜的，一天喝很多次也沒(méi)關(guān)系，又簡(jiǎn)單，還有就是紅桃k，也是不錯(cuò)的， 常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 1、紅棗煲水，水開(kāi)后放紅塘，煮一下，最后放雞蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸著吃，很補(bǔ)血的 烏骨雞 赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯 鐵是造血的主要原料之一，補(bǔ)血首先就要補(bǔ)鐵。補(bǔ)血先要從食補(bǔ)開(kāi)始，選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物： 單位：毫克/100克食物 食品 鐵 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黃豆 11.0 菜花 1.8 白蘿卜 1.9 胡蘿卜 1.9 海帶 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黃 7.0 蠶豆 7.0 瘦豬肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 豬肝 25.0 雞肉 1.5 牛乳 0.1 一般來(lái)說(shuō)動(dòng)物性食品鐵吸收率較高，大約20%左右，植物性食物吸收率低，約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率低，所以不能滿足于吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率高，可適量食用。 冬 天 冬天之時(shí)，血液循環(huán)常受阻，平時(shí)菜單須要通氣之素菜。

2，桂枝湯有什么功效

解肌發(fā)表 調(diào)和營(yíng)衛(wèi)<p>組成：桂枝(9克)，芍藥(9克)，炙甘草(6克)，生姜(9克)，大棗(4枚)。</p> <p>　　用法：水煎服。服后啜熱稀粥少許，覆被取微汗出。禁生冷、黏滑、酒肉。</p> <p>　　功效：解肌散邪，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，補(bǔ)益脾胃。</p> <p>　　主治：營(yíng)衛(wèi)不和證。頭痛發(fā)熱，汗出惡風(fēng)，苔白不渴，脈浮緩或浮弱者。</p> <p>　　制方要義：營(yíng)衛(wèi)不和通常指體質(zhì)偏弱之人，或因風(fēng)寒傷及營(yíng)衛(wèi)，以致?tīng)I(yíng)衛(wèi)不足，營(yíng)主內(nèi)衛(wèi)主外的功能失調(diào)，主要表現(xiàn)為惡風(fēng)，發(fā)熱，汗出，脈浮緩等證。方中桂枝辛甘而溫，透營(yíng)達(dá)衛(wèi)、解肌散寒;芍藥酸苦而涼，益陰養(yǎng)血、斂營(yíng)止汗;兩味相合，散邪斂汗，調(diào)肌表之營(yíng)衛(wèi)。生姜辛溫，既助桂枝解肌散邪，又能暖胃止嘔;大棗甘平，益氣和中，滋脾生津;姜棗相合，升騰脾胃之氣津而益營(yíng)助衛(wèi)，調(diào)脾胃之營(yíng)衛(wèi)。炙甘草甘溫，健脾益氣，和中調(diào)藥，合桂、姜扶衛(wèi)氣，合芍、棗助營(yíng)氣，且兩調(diào)于表里營(yíng)衛(wèi)之間。</p> <p>　　本方雖為“風(fēng)寒表虛證”之主方，但與專于發(fā)汗之方有所不同，因其主治在脾胃，配伍上采用辛散、甘補(bǔ)、酸收合用，有“辛甘化陽(yáng)”、“酸甘化陰”資助營(yíng)衛(wèi)、解肌散邪、補(bǔ)益脾胃、調(diào)和陰陽(yáng)等多種功效。</p> <p>　　本方可通過(guò)振奮脾胃、資助營(yíng)衛(wèi)，達(dá)到調(diào)和表里內(nèi)外、協(xié)交陰陽(yáng)上下等多種作用，而被廣泛用于內(nèi)、婦、外、兒多科及多系統(tǒng)疾病，如普通感冒、流行性感冒、上呼吸道感染;皮膚瘙癢癥、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎;神經(jīng)衰弱、小兒多動(dòng)癥;冠心病、病毒性心肌炎;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、凍瘡;慢性胃炎、消化性潰瘍;婦女妊娠惡阻、經(jīng)前產(chǎn)后諸癥等多種病證。</p> <p>　　用方經(jīng)驗(yàn)：(1)根據(jù)營(yíng)虛衛(wèi)弱的病機(jī)偏頗，調(diào)整方中藥物用量：如外感偏于衛(wèi)強(qiáng)發(fā)熱明顯，增加桂枝、生姜用量;衛(wèi)陽(yáng)不足惡寒明顯，增加桂枝、甘草用量;偏于營(yíng)弱見(jiàn)汗多脈細(xì)，增加芍藥、甘草用量。(2)隨病證加減：①肌肉肢體?。籂I(yíng)衛(wèi)虛滯之肢體酸楚或痹痛者，可選加當(dāng)歸、黃芪、威靈仙、丹參、制乳沒(méi);肌肉麻木或肌萎無(wú)力加黃芪、白術(shù)或肉蓯蓉、桑寄生;凍瘡可加細(xì)辛、當(dāng)歸、赤芍;產(chǎn)后體痛加人參、當(dāng)歸;肝脾不調(diào)之小兒多動(dòng)癥加白術(shù)、天麻、鉤藤。②肺系皮膚病：營(yíng)衛(wèi)不和之自汗偏于氣虛兼神疲氣短或容易感冒者加黃芪、白術(shù)、防風(fēng);陽(yáng)虛兼汗出身冷者加附子;心陽(yáng)不潛兼驚悸者加浮小麥、生牡蠣;心陰不足見(jiàn)盜汗苔少者加麥冬、五味子;皮膚瘙癢屬風(fēng)熱癢疹加蟬衣、牛蒡子、僵蠶;風(fēng)寒癢疹加荊芥、防風(fēng)、蘇葉;衛(wèi)虛肺滯之鼻塞、嚏涕者加辛夷、白芷、蒼耳子、細(xì)辛;喘逆氣促者加厚樸、杏仁。③中焦脾胃?。浩⑻撐溉踔畤I逆食少者加炒谷麥芽、石斛、陳皮;腹痛里急重用白芍，加百合、烏藥;便結(jié)不暢加枳殼、麻仁、柏子仁。④陰陽(yáng)失調(diào)之精神?。赫绮幻缕跉馓撘?jiàn)舌淡苔白者加人參、菖蒲、遠(yuǎn)志、茯神，偏于陰虛見(jiàn)心煩少苔者加麥冬、龜板;氣陰不足者，加人參、麥冬、五味子;遺尿加桑螵蛸、益智仁;失精加金櫻子、芡實(shí);淋濁加車前子、萆薢、澤瀉;屬腎陰不足見(jiàn)舌紅苔少者可選加六味地黃丸;屬腎陽(yáng)不足兼腰膝酸冷者可配金匱腎氣丸。</p> <p><br>本篇文章來(lái)源于《中華康網(wǎng)》[<a href=\"http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.cnkang.com\" target=\"_blank\">www.cnkang.com</a>] ；原文鏈接地址： <a href=\"http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.cnkang.com%2fzyzy%2ffjjj%2fqxlf%2f200903%2f121406.html\" target=\"_blank\">http://www.cnkang.com/zyzy/fjjj/qxlf/200903/121406.html</a></p>