1，喝綠豆湯對(duì)肝更化有什么好處

綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。 體質(zhì)虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。 盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發(fā)涼、體質(zhì)虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的，實(shí)在喜歡吃，每周也不要超過(guò)兩次。從中醫(yī)的角度看，寒癥的人也不要多喝。還有那些正在進(jìn)行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。但對(duì)肝硬化應(yīng)該沒(méi)很大的幫助。沒(méi)的！

2，喝綠豆湯對(duì)肝有好處

綠豆湯對(duì)肝的好處1、清熱：綠豆的清熱之力在皮，所以說(shuō)為了清熱，煮綠豆湯時(shí)不要久煮。這樣熬出來(lái)的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的清熱功效。2、解毒：綠豆的解毒之功在內(nèi)，所以說(shuō)為了解毒，煮綠豆湯時(shí)最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強(qiáng)。3、消暑：綠豆與其他食品一起烹調(diào)，療效更好，如蓮子綠豆湯，是由蓮子、百合、綠豆和少量冰糖一起加水熬制而成，具有排毒降肝火的作用。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆清熱解毒可以養(yǎng)肝，蓮子可以養(yǎng)心去火，百合具有潤(rùn)肺安神的功效。綠豆、蓮子和百合一起熬湯喝，不僅可以降血壓血脂，降低膽固醇，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝，清熱解毒效果更好。4、促進(jìn)代謝：綠豆的籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì)，對(duì)人類(lèi)和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。擴(kuò)展資料：三類(lèi)人不宜喝綠豆湯1、體質(zhì)寒涼的人別喝綠豆湯因?yàn)榫G豆性寒，體質(zhì)寒涼的人喝了綠豆湯，容易引起腹瀉等現(xiàn)象，而且可能會(huì)降低消化系統(tǒng)的免疫力，所以體質(zhì)寒涼的人群不宜喝綠豆湯。2、體質(zhì)虛弱的人別喝綠豆湯綠豆中含有較高的蛋白質(zhì)，需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽和氨基酸，才能被人體吸收。體質(zhì)偏弱的人群，像老人和小孩，一般腸胃功能較弱，難以在短時(shí)間消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良而引起腹瀉等現(xiàn)象的發(fā)生。3、服藥老人少喝綠豆湯患有高血壓、高血糖等慢性疾病，需要每天按時(shí)服藥（尤其是中藥）的老年人，還是要少喝綠豆湯。綠豆具有較強(qiáng)的解毒作用，同時(shí)也可降低藥物的藥性。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——綠豆湯有啥好處 3類(lèi)人不適宜喝綠豆湯參考資料來(lái)源：百度百科——蓮子綠豆湯綠豆可以解毒，加速身體機(jī)能的新陳代謝，排除廢物和垃圾。特別是在夏季食用，還具有消暑、祛火、利尿、清熱的功效。綠豆有很強(qiáng)大的解毒作用，每天煮粥的時(shí)候放一些，可有效地去除肝臟毒素，清肝明目。所以喝綠豆湯對(duì)肝臟有益有綠豆清熱解毒、解暑，是常用的解毒食品，在大量飲酒后或者是長(zhǎng)期飲酒的患者，經(jīng)常喝一些綠豆湯是有意的，這是綠豆這種食物本身固有的解毒功效，循序漸進(jìn)的從另一側(cè)面幫助肝臟恢復(fù)。吃綠豆對(duì)肝功能異常是有一定的好處。綠豆是常見(jiàn)的谷類(lèi)一種。我們老師以前說(shuō)過(guò)，就是肝功能異常的人可以吃一些谷類(lèi)，對(duì)于肝功能異常是有好處的，綠豆中有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。而且相對(duì)的含量比粳米更多，所以綠豆的營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值比較高。在中醫(yī)理論中，肝功能異常就是肝臟內(nèi)含有的毒素比較多，而綠豆是是具有解毒的功效的。從這兩個(gè)方面來(lái)講綠豆不僅僅可以補(bǔ)充肝臟的營(yíng)養(yǎng)，還可以祛除肝臟上面的一些毒素。綠豆湯對(duì)人體內(nèi)臟的好處：1．增強(qiáng)食飲綠豆中所含蛋白質(zhì)、磷脂均有興奮神經(jīng)，增進(jìn)食欲的功能，為機(jī)體許多重要臟器營(yíng)養(yǎng)所必需。2．降血脂綠豆中的多糖成分能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達(dá)到降血脂療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。3．降膽固醇綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進(jìn)動(dòng)物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。4．抗過(guò)敏據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)報(bào)道，綠豆的有效成分具有抗過(guò)敏作用，可治療蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性疾病。5．抗菌，抗病毒綠豆對(duì)葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清熱解毒。6．保護(hù)腎臟綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護(hù)肝臟，減少蛋白分解，減少氮質(zhì)血癥，從而保護(hù)腎臟。綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。 體質(zhì)虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。 盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發(fā)涼、體質(zhì)虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的，實(shí)在喜歡吃，每周也不要超過(guò)兩次。從中醫(yī)的角度看，寒癥的人也不要多喝。還有那些正在進(jìn)行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。但是具體對(duì)肝臟有沒(méi)有好處不清楚。防中暑，對(duì)人類(lèi)和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆、豆皮，注意不要久煮。這樣熬出來(lái)的湯，顏色碧綠、燒傷、瘡癤癰疽等癥，比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去、降低血壓和血液中膽固醇：綠豆的清熱之力在皮、抗炎消腫、保肝明目，入心肺二經(jīng)、止泄痢、香豆素、豆芽、豆葉及花均可入藥。內(nèi)服具有清熱解毒、消暑利水，療效更好，如防中暑可以喝綠豆銀花湯綠豆湯作用1、解毒.jpg\" target=\"_blank\" title=\"點(diǎn)擊查看大圖\" class=\"ikqb_img_alink\"> 鵝子野心 推薦于：2017-11-02 0 0 分享