1，孕婦高血壓吃什么好

孕婦高血壓吃什好妊娠高血壓的孕婦宜多吃芹菜.芹菜又名香芹,藥芹,可分中國芹與歐洲芹.中國芹菜根粗大,葉柄細長,空心,柄呈綠色或者紫色,纖維較粗,香味濃郁.歐洲芹菜恨細小,葉柄肥厚,實心,柄呈青綠色,香味較淡.它們都可治療妊娠高血壓. 芹菜富含芫荽甙,胡蘿卜素,維生素C,煙酸,甘露醇以及粗纖維素等.有鎮(zhèn)靜降壓,醒腦利尿,清熱涼血,潤肺止咳等功效.常吃對于妊娠高血壓,妊娠水腫,缺鐵性貧血及肝臟疾患的療效比較顯著 孕婦患高血壓后的食療方： (一)、檸檬鮭魚：材料：鮭魚150克，檸檬汁15毫升，醬油(油食品)、橄欖油適量。 做法：1將檸檬汁、醬油和橄欖油摻在一起攪拌均勻。2將鮭魚放入步驟1做成的湯里，同時加上少許鹽和胡椒，腌浸約10分鐘。3用橄欖油起鍋，放入鮭魚，兩面煎熟后盛盤，將步驟1做成的湯加熱，然后淋在鮭魚上即可。 食譜功效降血壓：鮭魚含有豐富的魚油(W3不飽和脂肪酸)，可以穩(wěn)定血壓。利用檸檬汁的香氣，可以減少腌鮭魚的用鹽量。懷孕(懷孕食品)期間應(yīng)該常吃魚，以獲得豐富的DHA及EPA來降血壓。 (二)、豆腐拌西芹：材料：西芹4根，豆腐1塊，鹽少許。 做法：1將西芹洗干凈之后，切成長細條狀盛盤。2在碗里將豆腐磨成豆腐泥，加入鹽拌勻，然后將豆腐泥淋在西芹上即可。 食譜功效降血壓(血壓食品)：西芹含有豐富的鉀，可以代謝人體內(nèi)的鈉，有降低血壓的功效，還含有豐富的維生素(維生素食品)C、鐵(鐵食品)和纖維質(zhì)，十分適合體形較胖的高血壓孕婦(孕婦食品)。 以上食療方一定要在醫(yī)生的指導下食用。 孕婦高血壓還可以多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.含鈣高的食品：牛奶,酸牛奶,蝦皮.少吃肉湯類,適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留. 多吃些富含鈣的食品,如黃豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,魚蝦,紅棗,鮮雪里蕻,蒜苗,紫菜等,菠菜,油菜,土豆,紅薯,蘑菇,木耳,牛奶,豆制品等.

2，孕婦高血壓吃什么好

孕婦高血壓吃什么好？ 妊娠期高血壓與原發(fā)性高血壓及繼發(fā)于其他疾病的高血壓不同，其與嚴重的母兒并發(fā)癥密切相關(guān)。因此，積極治療妊娠期高血壓，對母兒的安危至關(guān)重要。然而，由于某些治療高血壓的藥物對胎兒會產(chǎn)生一定影響，所以，妊娠高血壓患者用藥時必須慎重選擇。 　?。?） 居家護理方式適用于輕癥患者，執(zhí)行門診治療配合居家休息的處理措施。目的是通過加強監(jiān)護，達到控制病情防止發(fā)展為重癥的目標。 　　a、保證休息。適當減輕工作或居家休息，除保證夜間8～10小時睡眠時間外，白天應(yīng)有2小時的午休。并提倡左側(cè)臥位有利于增加尿量，亦有助于改善子宮胎盤的血液循環(huán)。 　　b、 飲食指導。選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證初充足夠的鐵和鈣劑，除非全身浮腫、一般不嚴格限鹽，但應(yīng)避免攝取過多的鹽腌食品。 　　c、 藥物治療。適量的鎮(zhèn)靜劑如安定等能抑制丘腦和丘腦下，減少來刺激。用藥期間向孕婦說明藥物的作用，解除顧慮取得配合。 　　d、 產(chǎn)前檢查。加強母兒監(jiān)測措施，增加高危門診次數(shù)，同時讓孕婦及家屬識別出現(xiàn)持續(xù)頭痛、上腹疼痛、眼花、惡心、嘔吐或面部及手背浮腫等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須立即就診。 　?。?） 住院護理：經(jīng)居家觀察護理病情未能控制或中、重度病例，一般需要住院處理。 　?。?） 子癇孕婦的處理：子癇是妊娠高血壓綜合征最嚴重的階段。處理原則是積極控制抽搐、防止受傷、減少刺激、加強監(jiān)護，適時終止妊娠。 　　（4） 硫酸鎂的應(yīng)用：硫酸鎂具有解痙、降壓、利尿的作用，故靜脈滴主或肌注硫酸鎂有預(yù)防和控制子癇發(fā)作的作用，適用于中、重度妊娠高血壓綜合征患者的治療。就是不能吃太多吧,醫(yī)院醫(yī)生會講課的,你可以去聽聽啊你好，親如果孕媽媽高血壓的話就是妊高娠呢，平時的飲食要注意清淡一些，一定不要高鹽份這樣，還有就是芹菜，黑木耳等健康的食品可以多吃一點，另外孕媽媽要格外注意不要吃生冷，辛辣以及容易滑胎的食物你好，很榮幸為你解答。高血壓的孕婦飲食要遵從以下幾點1.增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。2.減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。3芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮(zhèn)靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的準媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。祝好孕！