1，吃什么水果養(yǎng)肝護(hù)肝

答：蘋果，中醫(yī)認(rèn)為其具有生津、潤肺、護(hù)肝、開胃、止瀉、通便之功效，能夠促進(jìn)肝臟排毒。柚子,其性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食，有利于肝臟排毒。養(yǎng)肝的水果有很多，例如獼猴桃、香蕉、李、梨、柑橘等水果，除了吃水果之外，還可以常喝白鵓鴣茶，可養(yǎng)肝、護(hù)肝，預(yù)防肝硬化。

2，吃什么水果可以舒肝消氣

你好 考慮是肝郁氣滯,肝胃不和引起的癥狀，胃氣脹可以吃阿莫西林,陳香露白露,甲氰咪呱.平是注意少吃辛辣刺激性和甜食,建議你還是最好去醫(yī)院作胃鏡檢查一下.這兩種藥物是可以放在一起吃的，不要太擔(dān)心的，我的建議是最好是可以先吃一段時間的，有時間檢查一下心電圖，必要時到正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，祝你健康。

3，請問肝不好吃什么水果好

1、可以吃些柳橙、草莓、奇異果、番石榴等富含維生素C的水果能夠直接改善肝功能，促進(jìn)新陳代謝，并促進(jìn)抗體形成，加強白血球的吞噬作用，增強身體的抵抗力，減輕肝臟脂肪變性，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)、再生。因此，肝炎病人應(yīng)當(dāng)經(jīng)常服用維生素C。最佳益肝水果-葡萄2、葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養(yǎng)專家建議肝容易出現(xiàn)問題的人適量吃點葡萄。3、 中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。4、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明，葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。5、葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用，對肝炎患者并伴有神經(jīng)衰弱和疲勞有改善效果。水果含有豐富的維生素、微量元素、多種纖維等，對于肝臟不好的人來說，水果是養(yǎng)肝護(hù)肝的一個不錯選擇。那么肝臟不好吃什么水果好? 一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。 肝臟不好的人要多吃新鮮的水果，因為如果水果放置時間長了，會腐壞變質(zhì)，就會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，需要肝臟來代謝、解毒，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化。而且，肝臟不好的人吃水果要適量，吃成熟、干凈的水果，現(xiàn)在的多數(shù)水果都加一些化學(xué)物質(zhì)，還有殘留農(nóng)藥，吃時應(yīng)量清洗干凈，除去水果表面的污物和殘留物質(zhì)。

4，吃那些水果可以保護(hù)肝臟

草莓草莓是一種非常常見的水果，草莓的外觀和味道都是很不錯的，因為里面含有豐富的維生素C的成分，除此之外，還含有維生素A，是有養(yǎng)肝明目的效果的。草莓還含有豐富的膳食纖維和果膠，有助于消化、防止便秘。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。柑橘柑橘也是一種對肝很好的水果，對于一些肝臟疾病的預(yù)防，是有很好的效果的，尤其是對于酒精肝的預(yù)防作用，是很好的。專家認(rèn)為，這主要是因為酒精性肝炎、病毒性肝炎、以及肝硬化等患者體內(nèi)血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中豐富的維生素和類胡蘿卜素可提高抗氧化能力，對保護(hù)肝臟有益。梨梨是一種很好吃的水果，水分是非常的多的，還有降低血壓的作用的，對于一些高血壓、心臟病的患者是很好的，希望大家能夠明白。烏梅烏梅，以“酸入肝”著稱，其具有斂肝、補肝的醫(yī)用功效，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能促進(jìn)消化吸收、加強肝臟的解毒能力，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。葡萄葡萄中含有多種維生素和豐富的葡萄糖，對減輕腹水、保護(hù)肝臟和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的有機酸、葡萄糖、維生素、氨基酸對大腦神經(jīng)有興奮作用，對肝炎伴有的疲勞癥狀和神經(jīng)衰弱有改善效果。李子中醫(yī)認(rèn)為李子有清熱、生津、養(yǎng)肝、利尿的功效，孫思貌說“肝病宜食之?！崩钭永锩婧胸S富的糖份，有緩瀉的效果，可用來治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的功效，可以強化肝臟和腎臟功能，并能治療高血壓和生理不順。西紅柿中醫(yī)認(rèn)為，西紅柿有降壓、止血、利尿、清熱解毒、健胃消食、生津止渴、涼血平肝的功效，番茄中的葡萄糖、果糖及維生素等，對肝臟、心臟等器官都具有營養(yǎng)保健效能。所以常吃番茄，能起保肝護(hù)心的作用。肝病患者和心臟病人應(yīng)該常吃。獼猴桃獼猴桃富含維生素E和維生素C，它們都具有很強的抗氧化作用，因而獼猴桃不僅能夠預(yù)防糖尿病、動脈硬化、肝功能障礙等疾病，對慢性疲勞也有一定的改善能力。山楂山楂是最好的養(yǎng)肝去脂食品。它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品外，平常還可用干山楂泡水喝，在燉肉時也可適當(dāng)加入，既可調(diào)味，也能幫助消化。香蕉香蕉屬于低熱量高營養(yǎng)的水果，含有豐富的VC、VA、蛋白質(zhì)、鉀、膳食纖維等有益成分，在提高機體免疫力、促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、保護(hù)肝臟等方面都有一定的功效。在中醫(yī)上來說藥食同源，選擇合理性的飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，能夠起到很好的養(yǎng)生保健以及治療疾病的作用。由于青色入肝，建議多吃一些青色的水果，能夠起到補肝的作用，對肝好。比如青蘋果，青檸檬等。對于肝臟好常用的水果有:1.桑葚。因為桑葚具有滋補肝腎之陰的功效，可用于肝陰不足，肝血虛所引起的眼睛干澀不適，視物昏花等。2.烏梅。烏梅具有和肝氣，斂肝，補肝的作用。3.李子。李子具有清熱生津，養(yǎng)肝利尿的作用。4.葡萄。葡萄具有保護(hù)肝臟的作用。5.獼猴桃。獼猴桃能夠提高人體的免疫功能，能夠促進(jìn)肝臟的排毒。