2型糖尿病是指在遺傳因素和環(huán)境因素的作用下，胰島β細(xì)胞出現(xiàn)胰島素抵抗，胰島素分泌相對不足導(dǎo)致的糖尿病，臨床上2型糖尿病多見于中老年人，其主要癥狀有多飲、多食、多尿、消瘦等。對于2型糖尿病患者，通常可采取飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物治療、血糖監(jiān)測以及手術(shù)治療等措施。

1、飲食調(diào)理：建議2型糖尿病患者少食多餐，總熱量需要控制在1200-1500千卡，飲食以粗糧為主，多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，適量吃蛋白質(zhì)類食物，如瘦牛肉、雞蛋等。如果患者肥胖，需要減輕體重，可以適量攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥面、玉米面等;

2、運(yùn)動調(diào)理：2型糖尿病患者應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、慢跑、打太極拳等，可以消耗體內(nèi)的熱量，減少脂肪和糖分的堆積，有利于控制血糖;

3、藥物治療：2型糖尿病患者血糖的控制比較重要，通常采用口服降糖類藥物或者胰島素治療，如二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)患者的年齡、體重以及肝腎功能等選擇合適的口服降糖藥物或胰島素;

4、血糖監(jiān)測：在治療期間或者是在血糖控制平穩(wěn)后，要定期監(jiān)測血糖，可以及時(shí)了解血糖的控制情況，如果血糖控制不佳，可以及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案;

5、手術(shù)治療：對于采取生活方式以及口服降糖藥物治療無效，或者是某些誘因?qū)е禄颊甙l(fā)生糖尿病急性并發(fā)癥時(shí)，可以通過手術(shù)治療來改善癥狀。

建議2型糖尿病患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方案進(jìn)行治療。在日常生活中注意合理搭配飲食、適量運(yùn)動，遵醫(yī)囑定期復(fù)查。