2型糖尿病患者每日攝入的液體量與血糖控制情況有關(guān)，一般每日需攝入的液體量等于理想體重和活動(dòng)量，基本可以保證患者的營(yíng)養(yǎng)和能量需求。2型糖尿病患者在飲食上需要注意避免高糖、高脂肪、高鹽飲食，同時(shí)還要注意配合運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素等藥物。

1、避免高糖飲食：2型糖尿病患者需要注意避免高糖飲食，以免引起血糖波動(dòng)，一般每日進(jìn)食的碳水化合物不超過(guò)200-400g，日?？梢猿缘乃?、蔬菜等多種多樣。如果血糖控制較好，患者可在兩餐之間少量進(jìn)食水果，如果血糖控制不佳，則不建議攝入水果，可在餐后1小時(shí)左右再進(jìn)食水果;

2、避免高脂肪飲食：2型糖尿病患者攝入高脂肪飲食后，脂肪代謝會(huì)增強(qiáng)，對(duì)胰島素分泌也會(huì)造成一定影響，從而導(dǎo)致血糖升高，因此建議患者在日常飲食中避免吃太多肥肉、油條等高脂肪食物;

3、避免高鹽飲食：2型糖尿病患者由于胰島素抵抗、胰島素缺乏，導(dǎo)致水鈉潴留，因此需要避免高鹽飲食，以免加重水腫癥狀，一般每日鹽的攝入量不超過(guò)3g;

4、其他：2型糖尿病患者也需要避免暴飲暴食，以免導(dǎo)致血糖迅速升高，不利于控制病情。建議患者在餐后1小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于改善血糖水平。

2型糖尿病患者在日常生活中，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期監(jiān)測(cè)血糖水平，可及時(shí)了解血糖的控制情況。同時(shí)還要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜等。