感冒是一種常見的外感疾病，但冬季和春季更常見，進入冬季后，越來越多的人感冒，只吃藥沒有效果，感冒癥狀不能改善，也會變成更痛苦的鼻炎，讓一個人焦慮，這主要是因為很多人不知道他們的感冒類型，濫用藥物。

當我們感冒看醫(yī)生時，醫(yī)生喜歡讓人伸出舌頭，看看舌頭里藏著什么樣的秘密？

如何從舌象區(qū)分自己的病情？

舌象主要包括舌質(zhì)和舌苔。

正常的舌象是“淺紅色，薄白苔”。具體來說，舌色鮮紅，舌質(zhì)濕潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻，薄白濕潤。

然而，當感冒癥狀開始時，我們的舌苔通常是薄白色的。此時，病情較輕，只有喉嚨痛和鼻子干熱。及時使用藥物可控制病情。

然后病情慢慢發(fā)展，舌苔變了。

第一種風寒感冒，舌象表現(xiàn)為舌體發(fā)青，苔蘚水滑。舌面潤滑濕潤，舌尖微紅，整個舌體有輕微發(fā)青的感覺，這是體內(nèi)寒冷的表現(xiàn)。對于這種純感冒，我們只需要使用荊防顆粒和清熱顆粒來緩解表面的寒冷。

但如果舌頭硬上翹，舌尖發(fā)紅，就是先積食再風寒的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)上焦、下焦寒，首先要解決氣滯和食滯，用兒童消積止咳、保和丸、大山楂丸消極導滯，然后治療風寒。

第二種風熱感冒，舌苔由白變黃，黃色越深，熱邪越重，表邪變熱，病情嚴重，舌紅，苔面干燥。此時應使用疏風散熱的藥物，如雙黃連、板藍根、柴銀、銀翹片等。