1，臉上長痘痘吃什么調理

麗 塔 去 痘 茶\\好試試看把，祝早日祛痘成功咯 c gdsgfsdf

2，吃什么可以內(nèi)調去痘痘

苦瓜可以多吃些粗糧 燕麥 青菜之類的(說白了就是粗纖維) 吃維生素e對痘有好處 純天然的更好 平時吃的清淡些 能不吃肉就不吃肉 還要多喝水 平衡油脂分泌苦瓜，菠菜，喝點綠茶臉上有豆豆很多和毛孔粗大，臉上有豆豆應少吃辛辣食物，盡量不要熬夜，早晚清潔面部用溫水清潔，一定要清潔干凈，多吃蔬菜和水果，保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外，減少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收縮毛孔的護膚品，充分補充肌膚水份，現(xiàn)在秋冬季節(jié)，皮膚很容易缺水，多喝水也是補充水份方法之一。 找到一款合適濃度、合適PH的祛痘產(chǎn)品，戰(zhàn)痘就成功了一半了這個祛痘的CP不僅有清爽的感覺。而且保濕效果還不賴 曬曬心得哦~~~~~ 平時別忘記了 注意以下幾點： 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要規(guī)律 3，少上網(wǎng) 少打游戲 （防輻射 也要防曬）。 樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯(lián)系 請看我用戶名的號碼 加我就可以了用一下完美蘆薈膠決明子