打鼾，是人們?cè)谒哌^程中所發(fā)出的一種“聲音”。這種“聲音”不僅影響了人們的睡眠質(zhì)量，還可能是一種病態(tài)。那么，一起去看看人為什么會(huì)打鼾?

打鼾俗稱“打呼嚕”，是睡眠呼吸暫停綜合癥的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)。它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、冠心病、腦血管意外等疾病的發(fā)生有關(guān)，是健康的大敵。

哪些因素易導(dǎo)致鼾癥

肥胖

肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的易患因素之一，其危險(xiǎn)度是性別的4倍，年齡的2倍，頸圍粗患者的4倍，呼吸暫停指教也可能很高。但中樞性即大腦性的不一定肥胖。肥胖的人。因其咽壁肥厚、軟腭肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小。故睡眠時(shí)咽肌松弛、軟腭塌陷、舌體后墜，使氣道受阻、呼吸不暢而發(fā)生鼾聲。

性別

男性打鼾者為女性的4倍。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。

年齡

打鼾者多發(fā)生于年齡在35歲以上或3~I8歲的人群，35歲以上的中老年人多出現(xiàn)肌肉松弛、肥胖，而3~18歲兒童或青少年常因扁桃體肥大，腺樣體肥大導(dǎo)致打鼾。

頸圍粗

男件頸圍低于43厘米，女性上呼吸道狹窄發(fā)生率低，而頸圍高于43厘米，上呼吸道狹窄發(fā)生率則高。

遺傳

如有肥胖家族史，易患扁桃體炎家族，易患鼻息肉家族，有過敏性疾病家族史的等是鼾癥的危險(xiǎn)因素。

吸煙、酗酒

長期吸煙或酗酒者，可因增加上呼吸道阻力，抑制中樞呼吸系統(tǒng)而導(dǎo)致打鼾。

安眠鎮(zhèn)靜藥物

長期服用安眠鎮(zhèn)靜藥物者，可抑制中樞呼吸系統(tǒng)及降低中樞呼吸系統(tǒng)對(duì)缺氧的敏感性。