常說的葉酸，其實就是維生素B9。葉酸能預防葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂等先天性畸形。因此，孕婦在孕期要補充葉酸，以預防出生缺陷，同時也有利于胎寶寶的健康成長。
葉酸是一種維生素，但是它和其他維生素有一些與眾不同的地方，那就是葉酸的作用中一項是預防各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血。這對于孕婦來說無疑是必需品。
根據(jù)中國出生缺陷監(jiān)測網(wǎng)最新的數(shù)據(jù)，中國出生的每800個嬰兒中，大約有1個出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷。如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。孕婦經(jīng)常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂等先天性畸形。
計劃受孕或正處于孕早期的準媽媽每天都要補充葉酸，并且要吃一些富含葉酸的食物，以減少她們的寶寶產(chǎn)生某些出生缺陷的風險。葉酸攝入量不足的孕婦，會增加流產(chǎn)的可能性。到了孕中期，如果您不想再服用營養(yǎng)補充劑，可以停掉，但整個孕期都一直服用也不會對您和寶寶產(chǎn)生有害影響。
葉酸的作用：
1、預防各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血;
2、妊娠期、哺乳期婦女預防給藥;
3、預防慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏;
4、降低妊娠反應。
5、可以預防冠心病等慢性心血管病，預防老年癡呆和其他癌癥，降低發(fā)生率。
6、減少和預防婦女乳腺癌和宮頸癌的發(fā)生幾率。
