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如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-12-20 09:14:33 手機(jī)版

出生不久的嬰兒要小心的喂養(yǎng),因?yàn)槿绻桂B(yǎng)不當(dāng)很容易造成營(yíng)養(yǎng)缺乏和貧血等癥狀出現(xiàn),一般來說,嬰兒常見的問題就是缺乏營(yíng)養(yǎng)和貧血了,那么要如果預(yù)防嬰兒患上缺鐵性貧血呢?下面微微健康網(wǎng)的小編就跟大家一起來分享喂養(yǎng)寶寶的一些常見問題吧!

1.嬰兒需要補(bǔ)充維生素嗎?

牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少,所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補(bǔ)充維生素C和D。

母乳喂養(yǎng)的小兒,若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果,小兒就不會(huì)缺乏維生素C,但母乳中維生素D的含量極低,所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。

補(bǔ)充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油,給小兒喝桔汁則可補(bǔ)充維生素C。

2.小兒何時(shí)開始出牙?

小兒乳牙共二十個(gè),約六個(gè)月開始出牙,至2--2.5歲出齊。小兒出牙時(shí)間差異比較大,有些早至4個(gè)月,而有些卻遲至10個(gè)月左右,都屬正常情況。二歲以內(nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4--6,例如14個(gè)月小兒出牙8--10個(gè)。

3.如何知道嬰兒是否對(duì)添加的食物過敏?

嬰兒對(duì)某些食物過敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時(shí),更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應(yīng)是出疹或腹瀉,因此,給嬰兒添加新的食物時(shí),應(yīng)先添加單一的食品,一旦發(fā)生過敏,即可找到過敏的食物,待嬰兒適應(yīng)單一的食物后,再添加混合種類的輔食。

4.如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血?

缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白,注意力不集中,易疲乏,和生長(zhǎng)遲緩等表現(xiàn)。近年的研究還發(fā)現(xiàn),缺鐵性貧血對(duì)嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。出生時(shí)嬰兒的體內(nèi)儲(chǔ)存有豐富的鐵,加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個(gè)月的鐵需要。但四個(gè)月以后,必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物,比如每日給嬰兒添加1--2個(gè)蛋黃,每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥。可以大大減少貧血的發(fā)生。若同時(shí)攝入含維生素C較多的菜湯或果汁,可促進(jìn)鐵的吸收。

5.如何預(yù)防嬰幼兒患佝僂病?

佝僂病俗稱“軟骨病”,是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D,但大多數(shù)食物中含量較低,不夠用,人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D,因此,當(dāng)從食物中攝入的維生素D較少,曬太陽太少,小兒就會(huì)患佝僂病。預(yù)防佝僂病要注意以下措施:1)提倡母乳喂孩子,并及時(shí)添加富含維生素D及鈣磷比例適當(dāng)?shù)妮o食;2)多曬太陽,平時(shí)每天戶外活動(dòng)在一小時(shí)以上;3)對(duì)體弱兒或在冬春季,戶外活動(dòng)受限制時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充魚肝油和維生素D。

缺乏維生素、缺鐵性貧血、佝僂病等,這些都是嬰兒容易患上的疾病,家長(zhǎng)們要知道這些嬰兒比較容易患上的疾病要如何去預(yù)防,不僅要讓寶寶吃好睡好,還要保證寶寶能抵抗病魔的侵害哦!想要了解更多相關(guān)知識(shí),可以看看:嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良要及時(shí)調(diào)理

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