中醫(yī)有預防流感的優(yōu)良藥方嗎？這是中醫(yī)古方桑菊飲。

李女士問:我老公身體不好，是不是一定打疫苗?是不是打了疫苗就能避免得流感?

林小姐問：我身體不好，手腳總是冷，所以我每年都接種流感疫苗。但我為什么要感冒呢？我需要做些什么來預防流感？

流感可以預防和治愈

流感是我們周圍最常見的疾病之一，每年春天，它都會發(fā)作一段時間，流感病原體是流感病毒，100℃1分鐘內(nèi)滅活，0~4℃能存活幾周，在-20℃可長期保存在真空干燥條件下?？煞譃榧?、乙、丙三類和多個亞型。甲型病毒易變異，常引起流行；乙型病毒變異緩慢，流行有限；丙型病毒很少變異，多為散發(fā)。無交叉免疫。肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥等嚴重并發(fā)癥都會引起流感。

流感本身不同于炎癥和一般病毒感染。流感病毒是一種智能病毒，通過不斷改變自身基因來實現(xiàn)長期生存?，F(xiàn)代醫(yī)學沒有辦法徹底消滅這種病毒?，F(xiàn)在已經(jīng)證明流感疫苗的預防效果非常顯著。根據(jù)年度統(tǒng)計，至少90%的機會有效預防流感病毒。但并非所有的身體都能完全抵抗這些流感疫苗。這就是為什么每年都有大量的人死于流感及其并發(fā)癥。

中醫(yī)治療流感有幾千年的歷史

中醫(yī)稱流感為伏氣溫病。黃帝內(nèi)經(jīng)素問·陰陽應象大論記載："冬傷寒，春必病溫"。古代醫(yī)學家很早就發(fā)現(xiàn)流感病毒有潛伏期。這就是為什么他們提出了冬天感冒，春天生病的理論。

現(xiàn)代醫(yī)學統(tǒng)計顯示，每年90%死于流感的人都是免疫力低或患有慢性病的人，流感的第一個方向是老年人和兒童。

在中國傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，流感觀察與現(xiàn)代臨床觀察完全一致。它認為流感是"感受外邪，內(nèi)伏郁熱，過時而發(fā)，自內(nèi)透外"一種溫熱的疾病。換句話說，中醫(yī)認為內(nèi)因是流感的根源，而流感病毒本身只是一個外因。與現(xiàn)代醫(yī)學不同，中醫(yī)理論更強調(diào)人本身，而不是疾病本身。

這一理論決定了中醫(yī)更注重預防醫(yī)學，更注重人的免疫力和自身的調(diào)節(jié)，包括正確的心態(tài)、正確的生活規(guī)律、良好的性格調(diào)理和完善的飲食習慣。中醫(yī)強調(diào)平時自我調(diào)節(jié)，達到天人合一的健康狀態(tài)。"邪不能干"，當體內(nèi)調(diào)節(jié)達到陰陽平衡時，就不怕病毒入侵。

大多數(shù)流感患者都是因為"陰虛內(nèi)熱"，也就是說，體內(nèi)免疫力低，導致陰虛，陰需會導致相對陽亢，病毒有機會趁虛而入。

桑菊飲用中藥預防流感的良方

既然中醫(yī)比較講究"施治于未病"，更注重防患于未然。中醫(yī)有預防流感的優(yōu)良藥方嗎？這是中醫(yī)古方桑菊飲。

桑菊飲料來自漢代大醫(yī)學家張仲景的作品《傷寒論》。記載的配方自使用以來，在流感的預防和治療中發(fā)揮著非常重要的作用。

其主要配方有：桑葉菊花杏仁連翹薄荷桔梗甘草葛根。

桑菊飲料的主要功效被記錄為"風溫開始了。但是咳嗽，身體不太熱，口微咳嗽。"，從這種治療效果來看，桑菊飲料是一種典型的預防方法，因為它主要是在流感剛剛爆發(fā)，身體還沒有完全發(fā)燒，發(fā)燒，咳嗽不嚴重。

此外，如果加入白刺藜、決明子和夏枯草，可以治療流行性結膜炎；牛蒡和土牛膝可以治療急性扁桃體腺炎。

桑葉是這個處方的主藥。因為桑葉"善走肺絡，清瀉肺熱"。菊花甘涼輕清，疏散焦風熱，也是調(diào)和陰陽的藥物。杏仁、桔?？梢云鸬叫沃箍鹊淖饔?。連翹苦寒清熱解毒，蘆根甘寒清熱生津止渴，都能起到很好的輔助作用。甘草的作用是調(diào)和各種藥物，具有疏風清熱、宣肺止咳的作用。薄荷可以幫助桑菊疏散上焦風熱。

桑菊飲料確實是一種很好的配方，可以幫助預防流感，治療輕微流感。

衛(wèi)生部制定了應對流感流行的計劃

今年，衛(wèi)生部正在組織制定《中國應對流感流行的準備計劃和應急預案》，并在各地設立了148個流感監(jiān)測點。以應對可能的流感流行。

新亞型流感病毒疫情分為四個層次:一般為藍色預警，即新亞型流感病毒在人體內(nèi)分離但未發(fā)生；嚴重的是黃色預警，即感染新亞型病毒并發(fā)病；嚴重的橙色預警是指新亞型流感病毒在人與人之間傳播，但傳播范圍相對有限。為了減少傳播，疫情發(fā)生地的學?？梢詴簳r停課，工廠、機關、單位可以放假。在疫情最嚴重的情況下，會發(fā)出紅色預警。此時，新亞型流感病毒在人群中繼續(xù)迅速傳播，世界衛(wèi)生組織也宣布流感流行。在此期間，衛(wèi)生部門將對衛(wèi)生資源實施統(tǒng)一管理和調(diào)度，并加強危重病人的救治。

專家表示，距離上一次流感流行已經(jīng)30多年了，人類仍然無法預測下一次流感流行將在哪里和何時到來。然而，人類禽流感疫情的反復出現(xiàn)引起了國際社會的高度關注和普遍關注。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的預測，流感再次襲擊人類將是不可避免的。為防止流感疫情，世界衛(wèi)生組織制定了《國家流感流行計劃指南》，美國、加拿大等國家制定了流感流行應對計劃。