2型糖尿病患者是可以吃水的，但是需要注意量的控制，而且要實(shí)時(shí)監(jiān)測血糖，如果出現(xiàn)了血糖明顯升高或者低血糖的情況，需要盡快進(jìn)食。2型糖尿病患者主要是由于胰島素分泌相對不足或者絕對不足而導(dǎo)致血糖升高，水是人體重要的組成物質(zhì)，2型糖尿病患者適量攝入水，并不會(huì)導(dǎo)致血糖水平明顯升高，也不會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以2型糖尿病患者可以適量吃水。

2型糖尿病患者，建議每日攝入的總熱量需要分配到三餐當(dāng)中，也就是早餐、午餐、晚餐的1/5左右，能夠?yàn)闄C(jī)體提供充足的能量，同時(shí)還要注意多吃低糖含量的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、雞蛋、牛奶、瘦肉等，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。如果血糖控制比較平穩(wěn)，也可以在兩餐之間少量進(jìn)食水果，但要注意避免食用含糖量較高的水果，如甘蔗、香蕉、榴蓮等。

2型糖尿病患者，建議每日攝入的總熱量需要分配到三餐當(dāng)中，也就是早餐、午餐、晚餐的1/5左右，能夠?yàn)闄C(jī)體提供充足的能量，同時(shí)還要注意多吃低糖含量的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、雞蛋、牛奶、瘦肉等，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。如果血糖控制比較平穩(wěn)，也可以在兩餐之間少量進(jìn)食水果，但要注意避免食用含糖量較高的水果，如甘蔗、香蕉、榴蓮等。

2型糖尿病患者日常生活中，要注意監(jiān)測血糖變化，遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列美脲片等，定期復(fù)查。在日常生活中，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，可以輔助降血糖。另外要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，也不要過度勞累。