2型糖尿病不建議吃甘子，因?yàn)楦首邮且环N含糖量比較高的食物，且屬于一種熱性的水果，進(jìn)食后容易導(dǎo)致血糖水平升高，不利于患者控制病情。

2型糖尿病患者在飲食方面，建議吃一些含糖量比較低的蔬菜，以及粗糧等食物，如茄子、洋蔥、蕎麥、燕麥、玉米、紅薯等，還需要配合醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療，如口服磺脲類降糖藥物、注射胰島素等。

1、含糖量比較低的蔬菜：如茄子、洋蔥、芹菜、萵筍、圓白菜、豆角等，這些蔬菜的含糖量比較低，不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高。而且里面還含有豐富的維生素和膳食纖維等成分，有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng);

2、粗糧：如粗糧面包、蕎麥面、玉米面、高粱米、小米等，里面的熱量比較低，且有豐富的膳食纖維，吃了之后不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度升高，還可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有利于血糖的控制;

3、水果：2型糖尿病患者建議吃一些含糖量比較低的水果，如柚子、李子、楊梅、櫻桃、菠蘿、橘子等，但是也要注意適量食用，避免攝入熱量過(guò)多，不利于血糖的控制;

4、其他食物：2型糖尿病患者也可以吃一些豆制品，如豆?jié){、豆腐等，不會(huì)導(dǎo)致血糖水平明顯升高。

2型糖尿病患者在飲食方面要注意不可以吃含脂肪以及熱量比較高的食物，如肥肉、炸雞、奶油等，也不可以喝酒，同時(shí)要注意少吃一些升糖指數(shù)高的食物，如西瓜、荔枝、紅棗等。日常生活中注意定期監(jiān)測(cè)血糖水平，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果出現(xiàn)了頭暈、乏力等癥狀，要及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行血常規(guī)檢查、糖耐量試驗(yàn)等明確病因。