2型糖尿病患者可以吃蝦，2型糖尿病患者在飲食方面沒有太嚴(yán)格的限制，但主要原則是低鹽、低脂、低糖，如果合并痛風(fēng)、高尿酸血癥，要盡量少吃或不吃。

1、低鹽：2型糖尿病患者主食的攝入量在每天4-6g，也就是一天不超過6g，如果做菜時(shí)需要用少量的油來調(diào)味，就要注意低鹽。2型糖尿病患者的飲食中鹽分會(huì)攝入過多，每天攝入鹽分不要超過6g，也就是一天不超過3g;

2、低脂：2型糖尿病患者不要吃油炸、油煎的食物，盡量不要吃動(dòng)物肝臟、肥肉等高脂肪、高膽固醇的食物，如果想吃肉類，可以選擇牛肉、羊肉等脂肪含量較低的肉類;

3、低糖：2型糖尿病患者不要吃含糖量過高的食物，也就是碳水化合物，如果進(jìn)食較多碳水化合物，會(huì)使血糖明顯升高，導(dǎo)致胰島素抵抗，對(duì)于胰島素的分泌會(huì)產(chǎn)生不利影響。2型糖尿病患者可以少量攝入蛋白質(zhì)，維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，但也要注意攝入量，最多不超過每日總熱量的標(biāo)準(zhǔn)，也就是不超過每日的碳水化合物攝入量;

4、其他：2型糖尿病患者在吃蝦時(shí)，要注意以清淡的烹飪方式為主，不要采取煎、炸、炒等方式，否則容易導(dǎo)致過多油脂進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)身體健康不利。

2型糖尿病患者除了在飲食方面進(jìn)行控制以外，還要積極配合醫(yī)生按時(shí)服用降糖藥物來控制血糖，包括磺脲類、格列奈類、雙胍類以及胰島素等。還要定期監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖的控制情況，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，包括快走、慢跑等。