女人生完孩子后，產(chǎn)婦普遍存在抵抗力差，經(jīng)常容易出汗，如果再加上休息不充分，就容易發(fā)生感冒。感冒算不上什么大病，但哺乳期感冒會(huì)令很多新手媽媽煩惱，吃感冒藥會(huì)不會(huì)不能喂奶了，下面小編就給產(chǎn)后媽媽介紹幾款感冒食譜。

產(chǎn)婦感冒并不影響正常哺乳

哺乳期感冒并不會(huì)影響產(chǎn)婦哺乳。寶寶從出生到六個(gè)月時(shí)間里，擁有從母體帶來的天然抗體，不用過分擔(dān)心把感冒傳孩子。為了更加安全，建議喂奶時(shí)戴上口罩。可以讓老公或者婆婆等親人照顧孩子，自己能有多點(diǎn)時(shí)間睡眠休息。

產(chǎn)婦在哺乳期攝取的食物會(huì)通過乳汁傳給寶寶，感冒期間的產(chǎn)婦，一方面要注意選用合適的藥物，另一方面可采用改善食療達(dá)到治療的目的。感冒產(chǎn)婦的用藥需要分清病毒性感冒和細(xì)菌性感冒區(qū)別對待。對于病毒性感冒，可服用一些中成藥，比如感冒沖劑、板蘭根沖劑、雙黃連口服液等；而對于細(xì)菌性感染，建議選用青霉素類或頭孢類抗生素，這些藥不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。

梨棗雞蛋湯

將新鮮梨洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖各適量，加水煮沸，再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各服務(wù)一次，服后休息。

糯米蔥粥

糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

白菜蘿卜湯

白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

溫馨提示：產(chǎn)婦感冒后，需要補(bǔ)充大量水分。水份進(jìn)行人體后，可以促進(jìn)新陳代謝，將病毒盡快代謝出去。有的產(chǎn)婦在感冒的時(shí)候，鼻子會(huì)有不舒服的感覺，咽喉也干癢，針對這個(gè)情況，多喝水就會(huì)有效改善。補(bǔ)充水分的途徑有很多，比如喝白開水、冰糖梨水、姜糖水還有各種各樣的新鮮果汁等。相關(guān)文章閱讀推薦：坐月子期間從四方面預(yù)防感冒