月子里覺(jué)得子宮下垂，可能是由于過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)、子宮復(fù)舊不良、盆底肌損傷、體質(zhì)虛弱所導(dǎo)致。建議出現(xiàn)這種情況時(shí)，可到醫(yī)院就診，明確具體的原因，進(jìn)行相應(yīng)的處理。

1、過(guò)早進(jìn)行體力勞動(dòng)：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后沒(méi)有休息好，過(guò)早從事體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛，造成月子里覺(jué)得子宮下垂的情況。建議產(chǎn)婦多休息，避免過(guò)早從事體力勞動(dòng)，可逐漸改善癥狀;

2、子宮復(fù)舊不良：如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)子宮復(fù)舊不良的情況，可能會(huì)造成子宮脫垂，從而出現(xiàn)月子里覺(jué)得子宮下垂的情況。建議產(chǎn)婦多休息，可遵醫(yī)囑服用新生化顆粒等藥物，促進(jìn)子宮收縮，排出宮內(nèi)淤血，幫助子宮恢復(fù);

3、盆底肌損傷：部分產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)可能會(huì)造成陰道和盆底肌的損傷，出現(xiàn)盆底肌松弛的情況，從而導(dǎo)致月子里覺(jué)得子宮下垂。建議產(chǎn)婦通過(guò)收縮肛門進(jìn)行鍛煉，或者到產(chǎn)后盆底康復(fù)中心做康復(fù)治療，恢復(fù)盆底肌正常收縮功能;

4、體質(zhì)虛弱：產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中消耗大量氣血，產(chǎn)后身體比較虛弱，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌松弛，出現(xiàn)月子里覺(jué)得子宮下垂的情況。建議產(chǎn)婦多吃富有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶等，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)元素，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸等藥物進(jìn)行治療。