女性在月子里上樓梯，通常不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。子宮下垂一般是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口以外，臨床上常見(jiàn)的子宮下垂是指子宮脫垂，是由于盆腔筋膜、韌帶、肌肉松弛或薄弱，不能為子宮提供足夠支撐所致。

1、功能性子宮脫垂：是指支撐子宮的盆腔筋膜、韌帶和肌肉的盆底組織發(fā)生病變，使盆腔支持功能減弱，從而導(dǎo)致子宮脫垂，一般發(fā)生在產(chǎn)后女性身上，尤其是多產(chǎn)女性身上，臨床表現(xiàn)為腰骶部酸痛或下墜感，站立過(guò)久或勞累后癥狀明顯，臥床休息后癥狀可減輕;

2、外傷性子宮脫垂：是由于分娩過(guò)程中過(guò)早使用腹壓，使盆腔筋膜、韌帶和肌肉組織過(guò)度牽拉，導(dǎo)致支撐子宮的能力下降所致，輕者出現(xiàn)子宮脫垂，重者可發(fā)展成重度子宮脫垂，除了會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂外，還會(huì)引起其他臟器膨出;

3、慢性咳嗽：長(zhǎng)期咳嗽會(huì)使腹內(nèi)壓增加，長(zhǎng)期咳嗽也會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)韌帶、筋膜松弛，引起子宮脫垂;

4、腹型肥胖：由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致腹部脂肪堆積，使盆腔內(nèi)的壓力增加，從而引起韌帶、筋膜松弛，導(dǎo)致子宮脫垂;

5、其他原因：分娩過(guò)程中過(guò)早使用腹壓，造成產(chǎn)道損傷，分娩后過(guò)早參與體力勞動(dòng)，影響盆底組織張力恢復(fù)等原因，都可能會(huì)造成子宮脫垂。

女性在月子期間要注意休息，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)吃一些蛋類、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。不要過(guò)早做體力勞動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間站立，同時(shí)要注意保持陰部衛(wèi)生清潔。