2型糖尿病是指在胰島素抵抗等多種原因的作用下，機(jī)體出現(xiàn)胰島素缺乏，導(dǎo)致血糖水平升高，2型糖尿病老人的血糖標(biāo)準(zhǔn)與正常人群不同，空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)在4.0-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖在7.8-11.1mmol/L，但診斷糖尿病需要結(jié)合糖化血紅蛋白、OGTT測試、胰島功能檢查等檢查。

1、空腹血糖：2型糖尿病老人空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)在4.0-7.0mmol/L，空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標(biāo)，也是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)之一;

2、餐后2小時(shí)血糖：一般餐后2小時(shí)血糖標(biāo)準(zhǔn)在7.8-11.1mmol/L，如果老年人合并其他疾病，如心腦血管疾病，餐后2小時(shí)血糖控制要求適當(dāng)放寬，可以維持在8-10mmol/L。如果餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，有發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒的風(fēng)險(xiǎn);

3、OGTT測試：葡萄糖耐量試驗(yàn)中，2型糖尿病老人的空腹血漿葡萄糖達(dá)到7.0mmol/L，或服糖后2小時(shí)血漿葡萄糖達(dá)到11.1mmol/L，可以診斷為2型糖尿病;

4、胰島功能檢查：如果老人胰島功能差，血清胰島素低于正常水平，口服葡萄糖后不能維持正常血糖水平，以及時(shí)清除攝入的葡萄糖，會(huì)出現(xiàn)高血糖癥狀。因此建議老人在醫(yī)生指導(dǎo)下清晨空腹血漿胰島素低于250pmol/ml，或餐后2小時(shí)血漿葡萄糖低于200pmol/ml，診斷為2型糖尿病。

如果老人確診為2型糖尿病，在日常生活中應(yīng)注意控制每日總熱量攝入，少食多餐，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間。