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1,胃痛要吃什么好

我建議你用:胃康靈膠囊,一次四個,一日三次.每四至六小時服用一次.中成藥無毒副作用?。?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/vjny048d1l.html" class="match_link">疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好?。?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/pzd4oy0qjl.html" class="match_link">胃病的飲食禁忌胃痛的原因有多種,如進(jìn)食過多涼的食物容易引起胃痛,表現(xiàn)為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:一、少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。六、溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。七、細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。九、注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、補(bǔ)充維生素C:維生素c對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!如果用藥建議你找大夫號脈對癥用藥,不要亂吃藥。胃病堅(jiān)持按摩,效果最好。

2,胃疼吃什么食物比較好

對于這類患者來講,首先應(yīng)該避免進(jìn)食這些刺激性食物,如辛辣,過涼或過酸這類食物。再是如出現(xiàn)上腹部疼痛,還要注意避免進(jìn)食不易消化食物,如那些富含有高蛋白、高脂肪這些肉類,或植物蛋白這些豆制品。對于懷疑有肝膽或胰腺疾病導(dǎo)致腹痛這類患者,往往希望患者進(jìn)行低脂飲食攝入,也是避免攝入油炸或富含脂肪類這些食物。酒精類飲料刺激胃黏膜,刺激胃酸過度分泌,也應(yīng)該避免。胃疼平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。注重平時營養(yǎng)的補(bǔ)充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等當(dāng)胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。多進(jìn)食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。對于這類患者來講,首先應(yīng)該避免進(jìn)食這些刺激性食物,如辛辣,過涼或過酸這類食物。再是如出現(xiàn)上腹部疼痛,還要注意避免進(jìn)食不易消化食物,如那些富含有高蛋白、高脂肪這些肉類,或植物蛋白這些豆制品。對于懷疑有肝膽或胰腺疾病導(dǎo)致腹痛這類患者,往往希望患者進(jìn)行低脂飲食攝入,也是避免攝入油炸或富含脂肪類這些食物。酒精類飲料刺激胃黏膜,刺激胃酸過度分泌,也應(yīng)該避免。胃痛病理因素不少,如外邪犯衛(wèi),飲食傷胃,情志不暢和脾胃素虛,導(dǎo)致胃氣郁滯,胃失和降,不通則痛,您這情況辨證為濕熱中阻癥。建議飲食方面保持清淡、營養(yǎng)易消化。A、最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。B、如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對胃有好處。C、小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃。D、有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn)。二是喝奶前先吃一些含淀粉不少的食物,如饅頭等。三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用,使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。E、胃不好,要少食多餐。吃軟的食品發(fā)面食品易消化的